SajianSedap.com – Anda pasti sudah tak asing dengan ubi jalar.
Ubi jalar punya ciri yang khusus, yaitu berwarna jingga ketika dipotong.
Ubi jalar memang kerap dimanfaatkan sebagai bahan makanan dan minuman.
Salah satu minuman yang biasanya ada ubi jalar adalah kolak.
Namun sayangnya tak banyak yang doyan ketika ubi jalar direbus.
Bahkan ubi jalar rebus dianggap sebagai makanan kelas bawah.
Padahal khasiat ubi jalar rebus sangat baik untuk tubuh lho.
Ubi jalar rebus akan sangat baik untuk penderita diabetes.
Kok bisa?
Ubi Jalar Rebus Menurunkan Kadar Gula Darah
Ubi jalar rebus ternyata mampu menurunkan kadar gula darah tinggi