1. Jus
Beberapa macam jus juga bisa mengurangi asam lambung.
Anda bisa meminum beberapa jus berikut ini:
Jus wortel
Jus lidah buaya
Jus kubis
Jus bayam
Jus mentimun
Jus semangka
Jus pir
Perlu diingat, kita harus menghindari jus yang terlalu asam karena bisa memicu asam lambung berlebihan.