Padahal Selama Ini Jadi Pantangan, Nanas Justru Bisa Jadi Obat Batuk Kalau Diolah Seperti Ini, Nggak Akan Rugi Kalau Tahu

SajianSedap.com – Buah nanas memang buah yang menyegarkan.

Nanas sering sekali dijadikan minuman yang menyegarkan.

Sebut saja jus nanas atau dicampur dengan es buah.

Karena itu, nanas sangat cocok diminum saat cuaca panas.

Tapi sayangnya nanas disebut-sebut membuat batuk.

Banyak orang yang percaya kalau nanas menyebabkan batuk.

Orang yang batuk juga akan menghindari nanas.

Padahal sebenarnya nanas justru dapat dijadikan obat batuk lho.

Mau tahu caranya?

Baca Juga: Jangan Langsung ke Salon, Rambut Lepek dan Ketombe Bisa Diatasi Dengan Modal Buah Nanas, Jangan Ragu Lagi

Nanas untuk Obat Batuk

Buah yang satu ini ternyata dapat dijadikan obat batuk lho.

Nanas mengandung bromelain yang bisa digunakan sebagai obat batuk herbal.

Bromelain adalah enzim yang banyak ditemukan dalam bagian tengah buah nanas.

Bromelain memiliki zat antiperadangan serta bisa memecah lendir dan mengeluarkannya dari tubuh.

Untuk menggunakan nanas sebagai obat batuk alami, Anda bisa memanfaatkannya sampai ke bagian tengah atau inti buah.

Hal yang perlu diingat, konsumsi nanas tidak boleh berbarengan dengan obat pengencer darah dan antibiotik tertentu.

Hal ini dapat memicu efek samping.

Tapi bagaimana ya cara memanfaatkan nanas untuk obat batuk?

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Pantas Lihat Tetangga Selalu Segar Bugar, Rahasianya Cuma Minum Air Rebusan Kulit Nanas Tiap Hari, Rugi Kalau Gak Nyoba!

Mengolah Nanas untuk Obat Batuk

Melansir buku Variasi Favorit Infused Water Berkhasiat (2015) oleh Desty Ervira Puspaningtyas, S.Gz. dan Yunita Indah Prasetyaningsrum, S.Gz, memilih buah nanas untuk infused water tak bisa asal-asalan.

Pasalnya, nanas termasuk buah yang gampang lembek dan mudah hancur.

Anda disarankan memilih buah nanas segar dengan tekstur renyah dan relatif padat

Setelah itu, siapkan bahan dan alat untuk membuat infused water nanas sebagai berikut:

- 100 gram nanas

- 500 ml air mineral atau air matang

- Wadah bertutup

Cara pembuatan infused water nanas cukup mudah.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Nyesel Kalau Habis Biaya Mahal ke Salon! Ternyata Cuma Modal Jus Nanas Bisa Usir Flek Hitam Secara Alami, Gak Pake Ribet

Anda tinggal:

- Kupas dan cuci bersih buah nanas.

- Potong-potong nanas dalam ukuran sedang.

- Masukkan potongan nanas ke dalam wadah.

- Tuang air ke dalam wadah berisi nanas lalu tutup.

- Simpan infused water ke dalam kulkas selama empat sampai lima jam.

- Setelah lima jam, infused water nanas siap dinikmati.

Bagaimana, mudah bukan?

Dijamin batuk langsung sembuh tanpa obat.

Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Obat Batuk Alami yang Terbukti Ampuh

Baca Juga: Baru Tahu Sekarang! Ternyata Ada Cara Kupas Nanas Tanpa Bikin Tangan Luka, Tukang Rujak Bisa Kagum