Asam Urat Gak Berani Masuk Tubuh! Rahasianya Cuma Makan Buah Mungil yang Sering Ada di Pinggir Jalan ini, Enggak Nyangka!

By Ulfa, Senin, 28 Februari 2022 | 08:00 WIB
Asam urat bisa diatasi dengan makan buah mungil ini, mau coba? (Kolase | Yayimages.com / Tangkap Layar Lifehack)

SajianSedap.com - Ada banyak buah yang baik untuk kesehatan tubuh dan bisa obati penyakit.

Tak terkecuali buah mungil yang sering kita temukan di pinggir jalan ini.

Ya, ialah buah kersen yang khasiatnya sangat baik untuk tubuh.

Buah ini memiliki beragam sebutan berbeda di tiap-tiap daerah, seperti ceri di Sunda, keres, dan talok di Jawa.

Tak hanya enak, manfaat buah kersen juga sangat baik untuk tubuh, loh.

Apa saja?

Manfaat Kersen untuk Tubuh

Dilansir Grid.ID dari laman intisari buah kersen ternyata memiliki banyak kandungan gizi.

Setiap 100 gr buah kersen terkandung: air sebanyak 77,8 g, serat: 4,6 g, vitamin C (antioksidan): 80.5 mg, lemak: 1,56 g

Baca Juga: Bukan Abal-abal, Daun Kersen Menyimpan Khasiat Mujarab sebagai Obat Herbal Diabetes Melitus Jika Dikonsumsi Seperti Ini

Tak hanya itu, kandungan lain seperti zat besi: 1,18 mg, karotin: 0,019 mg, protein: 0,324 g, fosfor: 84 mg, niacin: 0,554 mg, kalsium: 124,6 mg, vitamin B1(Tiamin): 0,065 mg, dan riboflavin: 0,037 mg juga terkandung dalam buah kersen.

Sementara dari stuartxchange.org kita bisa mengambil manfaat kesehatan dari pohon kersen, di antaranya:

1. Atasi asam urat

Biasa Dicampakkan, Tak Banyak yang Tahu Buah Kersen Atau Ceri Punya 9 Khasiat Kesehatan! Salah Satun

Di Indonesia, buah kersen sering digunakan untuk mengobati asam urat.

Buah kersen juga terbukti dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit asam urat.

2. Antioksidan

Sebuah studi juga menunjukkan bahwa kadar antioksidan yang tinggi dalam buah kersen.

Antioksidan bertugas untuk menguatkan sistem imun tubuh dan melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.

Baca Juga: Cuma Modal Rebus 10 Lembar Daun Kersen, Jangan Kaget Kalau Kolesterol Bisa Anjlok Dalam Sekejap, Nggak Perlu Lagi Minum Obat Dokter

3. Antibakteri

Menurut beberapa penelitian, kersen memiliki sifat antibakteri yang sebanding dengan antibiotik standar yang biasa digunakan dalam dunia medis.

Para peneliti juga menemukan adanya senyawa antibakteri yang kuat dalam buah kersen.

Tak hanya buah kersen, bunga kersen ternyata juga bermanfaat bagi tubuh manusia.

4. Kram perut

Bunga kersen dapat dimanfaatkan sebagai antiseptik dan untuk mengobati kram perut.

Kita hanya perlu merebus bunga kersen dan meminum airnya.

Selain bunga kersen daun kersen juga memiliki banyak khasiat.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: BERITA POPULER : Bahaya Tidur dengan Kipas Angin Menyala Sampai Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kersen

5. Anti-inflamasi

Rebusan daun kersen juga memiliki sifat anti-inflamasi (anti-peradangan) dan juga dapat menurunkan demam.

6. Antiseptik

Rebusan daun kersen dapat membunuh mikroba atau bisa digunakan sebagai antiseptik.

Daun kersen terbukti bisa membunuh bakteri, termasuk: C. diphtheriae, S. aureus, P. vulgaris, S. epidermidis, dan K. rhizophil.

Sifat anti-bakteri itu berasal dari senyawa yang terkandung dalam daun kersen, seperti tanin, flavonoid, dan saponin.

7. Anti-tumor

Daun kersen juga dilaporkan memiliki efek anti-tumor.

Kandungan flavonoid yang dimiliki oleh daun kersen diketahui dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Coba Rebus 10 Lembar Daun Kersen Lalu Minum Setiap Pagi, Setahun Kedepan Kita Gak Perlu Lagi Khawatir Masuk ke Rumah Sakit

8. Melindungi jantung

Ekstrak daun kersen juga diketahui dapat melindungi miokardium yang berdampak pada penurunan yang signifikan dalam pembatasan kebocoran enzim dari miokardium.

Tak hanya buah, bunga, dan daun kersen, akar pohon kersen ternyata juga dapat menjadi obat anti kanker.

Salah satu studi menemukan adanya sifat anti-kanker pada pohon kersen, dengan ditemukannya flavonoid sitotoksik baru pada akar kersen.

Wah ternyata banyak banget ya manfaat tanaman kersen bagi kesehatan manusia, pantas harganya sekarang mahal.

Artikel ini telah tayang di GridPop.id dengan judul Harganya Sekilo Nyaris Setengah Juta Rupiah, Buah Kersen Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa Bagi Tubuh

Baca Juga: KABAR BAIK bagi Penderita Diabetes! Air Rebusan Daun Ceri atau Kersen Ternyata Ampuh Sembuhkan Penyakit Mematikan Ini! Intip Cara Buatnya