Hubungan Intim Tanpa Rasa Sakit Bukan Mimpi, Coba Makan Tempe Sebelum Naik Kasur, Dijamin Ranjang Bergoyang Sampai Pagi

Selain memudahkan fungsi lubrikasi, susu murni juga bisa meningkatkan kesuburan perempuan.

2. Sereal

Untuk meningkatkan kadar hormon progesteron di dalam tubuh, sebaiknya pilih makanan yang kaya akan kandungan B6.

Sereal salah satunya.

Dengan mengonsumsi sereal keseimbangan kadar hormon progesteron di dalam tubuh bisa terjaga.

Organ intim pun akan sehat!

Baca Juga: Buang Jauh-jauh Obat Kuat! Para Istri Bisa Bikin Minuman dari Jeruk Purut Ini Kalau Mau Bikin Suami Betah di Ranjang, Malam Ini Coba Buat!

3. Tempe

Di antara dua makanan di atas, tempe adalah makanan untuk meningkatkan kadar hormon progesteron yang paling murah dan mudah ditemukan.

Mengapa tempe sangup meningkatkan hormon ini?

Pasalnya tempe sangat kaya akan kandungan vitamin E, hal ini terbukti dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal Of Ovarian Research.

Menurut penelitian vitamin E bisa menghasilkan hormon progesteron 1,5 kali lebih banyak.

Mudah sekali bukan memilih makanan untuk tingkatkan hormon progesteron?

Selamat menjaga kesehatan organ intim Anda.