KABAR BAIK! Penelitian Terbaru Temukan Kalau MSG Bisa Menurunkan Darah Tinggi, Yang Mau Bebas Obat Dokter Harus Coba

SajianSedap.com - Selama ini MSG dianggap sebagai bahan yang berbahaya bagi tubuh.

Bahkan, banyak orang yang menghindari MSG karena takut dengan efek sampingnya.

Namun siapa sangka, MSG ternyata juga bisa menyimpan manfaat luar biasa, lo.

Salah satunya adalah menurunkan darah tinggi.

Penderita darah tinggi yang disarankan mengurangi garam bahkan diminta menggantinya dengan MSG.

Waduh, kok bisa ya ?

MSG Bisa Turunkan Tekanan Darah

Meningkatnya jumlah penderita hipertensi tidak bisa dipisahkan dari perubahan gaya hidup masyarakat saat ini.

Terjadi pergeseran pola makan ke arah makanan cepat saji yang diawetkan, mengandung, mengandung garam tinggi, lemak jenuh namun rendah serat menjadi salah satu penyebab terbesar meningkatnya hipertensi.

Baca Juga: Ada Tetangga Suka Siram Air Cucian Daging ke Tanaman Cabai, Gak Nyangka Setelah Sebulan Dibuat Syok Lihat Hal Menakjubkan Ini Terjadi

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan, kebanyakan orang mengonsumsi makanan tinggi garam dengan jumlah dua kali lipat yang disarankan.

Untuk orang dewasa, WHO merekomendasikan konsumsi garam kurang dari 5 gram (satu sendok teh) per hari.