Coba Petik Kembang Sepatu dan Rebus Selama 5 Menit Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur, Jangan Kaget Rasakan Hal Fantastis ini Besok Pagi

By Amelia Pertamasari, Rabu, 2 Maret 2022 | 19:40 WIB
Manfaat teh kembang sepatu untuk kesehatan. (instructables.com)

1. Membantu Mengatur Tekanan Darah

Sebuah laporan dari AHA (American Heart Association) menunjukkan bahwa mengkonsumsi teh kembang sepatu mungkin memiliki peluang tinggi untuk menurunkan tekanan darah pada orang dewasa pra-hipertensi dan hipertensi ringan.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology menunjukkan bahwa kembang sepatu memiliki sifat antihipertensi dan kardioprotektif.

Ini dapat bermanfaat bagi orang yang menderita hipertensi dan mereka yang berisiko tinggi penyakit kardiovaskular.

Karena sifat anti-inflamasinya, teh kembang sepatu dapat mengurangi tekanan darah hingga 10 poin, menurut sebuah penelitian tahun 2010 yang dilakukan di Tufts University di Boston.

Agar peningkatan drastis ini terjadi, Anda perlu rutin mengonsumsi tiga cangkir teh ini setiap hari selama beberapa minggu.

Juga, ia memiliki sifat diuretik yang meningkatkan buang air kecil dan secara bersamaan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Hari Ini Juga, Ternyata Cuma Olah Kembang Sepatu Jadi Teh Bisa Bantu Atasi Asam Urat yang Menyiksa Tubuh,Cobain Sekarang

2. Membantu Menurunkan Kolesterol

Sebuah studi penelitian yang dilakukan pada pasien dengan diabetes tipe II menunjukkan bahwa konsumsi kembang sepatu dan teh asam dapat menurunkan kolesterol, trigliserida, dan kolesterol lipoprotein densitas rendah.

Ini juga meningkatkan kolesterol lipoprotein densitas tinggi, yang membantu mengelola penyakit yang tidak terduga ini.

Teh kembang sepatu juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dari tubuh, sehingga membantu melindungi dari penyakit jantung dan melindungi pembuluh darah dari kerusakan.