Pengidap Hipertensi Bisa Bahagia, Tekanan Darah Tinggi Bisa Langsung Ambrol dengan Sayur Murah Meriah Ini, Obat Dokter Lewat!

By Amelia Pertamasari, Rabu, 9 Maret 2022 | 09:50 WIB
Cara mengontrol tekanan darah tinggi secara alami. (Kompas)

SajianSedap.com - Tekanan darah tinggi, juga dikenal sebagai hipertensi, disebabkan ketika arteri (pembuluh darah yang membawa darah yang kaya oksigen ke jantung dan bagian lain dari tubuh) mengeras dan menyempit karena plak menumpuk di dalamnya.

Karena itu, jantung Anda harus bekerja lebih keras untuk memompa lebih banyak darah ke semua sel di tubuh Anda.

Dan karena tidak ada cukup ruang di arteri, tekanan meningkat.

Di masing-masing arteri ini, ada sel-sel endotel yang teriritasi, mulai dari stres, konsumsi makanan, hingga kelebihan berat badan.

Gangguan dalam sel ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.

Oleh karena itu, sangat penting untuk membuat beberapa modifikasi gaya hidup dan menggunakan beberapa solusi alami untuk menyembuhkan masalah atau penyakit Anda.

Menurut medis, setelah Anda didiagnosis dengan tekanan darah tinggi, Anda seharusnya hidup dengan obat-obatan sepanjang hidup Anda.

Namun, untuk menghindari efek samping obat-obatan yang bisa berbahaya untuk tubuh, gantilah dengan pengobatan alami.

Bahan alami seperti di bawah ini bisa dicoba salah satunya.

Baca Juga: Penderita Hipertensi Bisa Bergembira, Tekanan Darah yang Tinggi Bisa Ambruk Seketika Pakai Buah yang Sering Ditemukan Di Pinggir Jalan Ini

Bahan Alami Untuk Mengontrol Tekanan Darah Tinggi

Dilansir dari parenting.firstcry, berikut ini cara mengontrol tekanan darah tinggi dengan bahan alami.