1. Menurunkan kadar gula darah
Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan bahwa lebih dari 382 juta orang di seluruh dunia menderita diabetes.
Pare mengandung senyawa mirip insulin yang disebut Polypeptide-p atau p-insulin yang telah terbukti dapat mengontrol diabetes secara alami.
Menurut sebuah studi 2011, yang diterbitkan dalam sJournal Ethnopharmacolgy, uji klinis empat minggu menunjukkan bahwa 2.000 mg pare ketika diminum secara teratur mengurangi kadar glukosa darah secara signifikan pada pasien yang menderita diabetes tipe-2.
Penelitian telah menunjukkan bahwa insulin nabati dalam pare juga membantu pasien dengan diabetes tipe-1.
Laporan lain yang diterbitkan dalam Journal of Chemistry & Biology, memberikan bukti mengenai fakta bahwa pare meningkatkan penyerapan glukosa dan meningkatkan kontrol glikemik.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
2. Menghaluskan kulit
Mendambakan kulit mulus di seluruh?
Simran Saini dari Fortis Hospital di New Delhi menyarankan bahwa air rebusan pare memiliki anti-oksidan yang kuat.