SajianSedap.com - Bunga melati adalah salah satu tanaman yang kerap tumbuh di pekarangan rumah.
Bunga berwarna putih ini memiliki ciri khas aroma yang harum.
Tidak heran jika, bunga melati juga kerap dijadikan teh.
Meski sering dikaitkan dengan hal mistis, namun nyatanya bunga melati justru memiliki manfaat yang luar biasa.
Tak tanggung-tanggung, bunga melati ternyata bisa menjadi skincare alami untuk kulit.
Bunga melati rupanya bisa dijadikan masker alami.
Cukup digerus atau dihaluskan dengan campuran bahan 1 ini, bunga melati bisa menggantikan skincare kimia Anda.
Manfaatnya ternyata bisa membantu menghilangkan flek hitam dan kerutan.
Lalu bagaimana cara membuatnya?
Masker Bunga Melati untuk Wajah
Siapa sangka jika melati yang identik dengan hal mistis, justru bisa menjadi skincare alami untuk kulit wajah.
Bunga melati yang dijadikan minyak esensial mengandung keton, yang memiliki aroma menakjubkan, sama seperti bunganya.
Selain memberikan keharuman, menggunakan minyak esensial bunga melati juga bisa melembutkan dan melembapkan kulit.
Bunga ini diyakini juga bisa menyamarkan stretch mark dan bekas luka atau flek hitam.
Untuk mendapatkan manfaatnya ini, caranya juga cukup mudah.
Caranya, gerus bunga melati dan campurkan dengan minyak kelapa hingga berbentuk pasta.
Kemudian, aplikasikan pasta tersebut pada kulit untuk memberikan efek mengencangkan dan meningkatkan elastisitasnya.
Lakukan secara rutin 2 hari sekali untuk mendapatkan manfaatnya.
Tak hanya untuk wajah, bunga melati juga bisa bermanfaat untuk perawatan tubuh lain dan kesehatan lainnya.
1. Meningkatkan libido
Para ahli herbal zaman kuno sudah memanfaatkan bunga melati sebagai obat herbal peningkat afrodisia dan libido.
Aromanya yang eksotis dan "memabukkan" tidak hanya bisa membangkitkan semangat, tetapi juga membantu meluruhkan hambatan emosional pasangan dan meningkatkan perasaan keintiman.
Kualitas anti-depresannya dari bunga melati dipadukan dengan kemampuannya memberikan kesan rileks menjadikan minyak bunga melati sangat baik dimanfaatkan untuk mengatasi masalah seksual yang ada di dalam pikiran, bukan masalah fisiologis yang berkaitan langsung dengan sistem reproduksi.
2. Untuk perawatan rambut
Bunga melati bisa membantu menyehatkan rambut sekaligus membuat tampilannya menjadi lebih rapi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Caranya, ambil 20 hingga 25 bunga melati, kemudian rebus dalam air.
Setelah dingin, bilas rambut menggunakan air tersebut untuk memberikan manfaat kelembapan.
Jika Anda memiliki rambut yang kusut atau keriting, campurkan beberapa tetes minyak esensial bunga melati dengan minyak argan, kemudian oleskan ke rambut.
Selain membuat rambut lebih mudah diatur, campuran minyak esensial bunga melati dan minyak argan juga bisa menjadi agen anti-kutu yang baik.
3. Bisa sembuhkan luka
Bunga melati mengandung benzil benzoat, asam benzoat dan benzaldehida, ketiganya punya sifat antiseptik.
Membuat bunga ini bisa dimanfaatkan sebagai penyembuh luka.
Minyak esensial bunga melati dapat diaplikasikan pada luka ringan dan luka sayat untuk memberikan pereda instan.
Namun jangan gunakan untuk luka yang lebih parah ya.
4. Menyehatkan sistem pencernaan
Menurut Indigo Herbs, melati memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Antioksidan yang berinteraksi dengan enzim pencernaan dapat memfasilitas penyerapan nutrisi yang lebih baik dan meningkatkan fungsi usus yang sehat.
Bunga melati juga dapat mendorong pertumbuhan bakteri baik di usus dan terbukti membantu menghilangkan bakteri berbahaya.
Kualitas antispasmodik dari bunga melati juga dapat membantu meredakan gangguan penceranan, kram perut dan meredakan peradangan.
5. Mengatasi nyeri otot
Bunga melati adalah antispasmodik alami, yang artinya dapat membantu meredakan nyeri otot.
Mengaplikasikan minyak esensial bunga melati diyakini cukup ampuh untuk mengendurkan otot yang tegang atau terkilir.
Anda bisa mengoleskannya pada bagian yang terasa nyeri.
6. Mengatasi insomnia
Melati yang dikonsumsi sebagai teh atau digunakan dalam bentuk minyak esensial memiliki efek sedatif terhadap sistem saraf, sehingga dapat membantu menenangkan saraf yang tegang.
Seperti pada banyak tumbuhan, bunga melati tampaknya memiliki kualitas adaptogenik yang dapat mengatur atau menenangkan sistem saraf sesuai kebutuhan.
Senyawa penenang yang ditemukan di dalamnya diyakini bisa membantu mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, menginduksi tidur pada penderita insomnia dan memperbaiki pola tidur yang tidak teratur.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam European Journal of Applied Physiology, seperti dikutip oleh Indigo Herbs, menemukan bahwa aroma bunga melati memiliki efek sedatif pada aktivitas saraf otonom dan suasana hati.
Para peneliti menemukan, menghirup bunga melati, dan juga lavender, mampu menurunkan denyut jantung serta memunculkan perasaan tenang dan rileks, membantu para peserta penelitian tertidur lebih mudah.
8. Meredakan sakit menstruasi
Mencampurkan beberapa tetes minyak esensial bunga melati dengan minyak wijen dan mengoleskannya pada perut bagian bawah dapat membantu meredakan sakit ketika menstruasi.
Aromaterapi dengan keharuman bunga melati juga bisa membantu meredakan rasa sakit sebelum dan selama menstruasi.
Untuk mendapatkan manfaat kesehatannya, Anda bisa mengolah bunga melati menjadi teh.
Teh melati biasanya merupakan campuran teh hijau dengan daun melati.
Kedua bahan ini dapat dicampur saat pembuatan bubuk teh di pabrik maupun Anda campur sendiri ketika menyeduh daun teh dengan beberapa helai bunga melati langsung di cangkir.
Nah, itu tadi beberapa manfaat bunga melati.
Sayang sekali jika Anda memiliki di pekarangan tidak Anda manfaatkan.
Semoga informasi ini bisa membantu Anda.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 9 Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya