"Citrulline telah terbukti membantu mengurangi tekanan darah pada orang dewasa dengan hipertensi , serta meningkatkan kinerja atletik ."
Ginjal mengubah asam amino nonesensial ini menjadi asam amino lain, yang disebut L-arginine, jelas Davar, serta bahan kimia yang disebut nitric oxide.
"Nitric oxide membantu melebarkan pembuluh darah dan arteri, memungkinkan aliran darah yang lebih baik ke jantung dan otot Anda," kata Wallace.
Wallace merekomendasikan untuk mencampur kulit semangka menjadi smoothie atau menambahkannya ke dalam jus.
Untuk membuat minuman kulit buah yang menyegarkan, Davar menyarankan untuk mencampurkan stroberi, es, dan jus lemon dengan satu hingga dua potong semangka beserta kulitnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Menambahkan madu dan jahe adalah pilihan lain.
Semangka untuk Mengobati Batu Ginjal
Yap, buah yang dimaksud adalah buah semangka.
Anda pasti sering melihat buah semangka di pasar, swalayan, atau di pedagang buah.
Selain itu, semangka dapat dibeli dengan harga yang terjangkau.
Dilansir dari Health Library, semangka dapat digunakan untuk menyembuhkan batu ginjal.
Kandungan air dan potasium pada semangka adalah senyawa yang penting untuk kesehatan ginjal.
Semangka membantu dalam mengatur dan mempertahankan tingkat asam yang ada dalam urin.
Makan semangka atau minum jusnya setiap hari akan membantu dalam pembubaran alami batu ginjal.
Karena itu, Anda yang menderita batu ginjal disarankan untuk rutin mengonsumsi semangka.