Minuman ini tidak hanya efektif menurunkan berat badan, namun juga dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Melansir dari Healthy Food House, jahe ini akan membantu Anda membakar kelebihan lemak di pinggang, pinggul, dan paha.
Berikut cara mempersiapkannya:
Iris tipis 1 jahe dan masukkan dalam panci dengan 1-1,5 liter air sampai mendidih dengan api besar.
Kemudian, biarkan campuran mendidih selama 15 menit dengan api kecil, dinginkan dan saring airnya.
Minuman yang bermanfaat ini harus dikonsumsi setiap hari, setidaknya 1 liter sehari.
Lanjutkan perawatan ini selama minimal 6 bulan, sehingga memperoleh manfaat kesehatan untuk sepenuhnya membersihkan tubuh Anda dari racun.
Selain untuk menyingkirkan lemak tubuh, inilah manfaat lain dari mengonsumsi minuman ini:
Air jahe adalah antioksidan kuat
Jahe antioksidan yang sangat bermanfaat untuk melawan radikal bebas.