SajianSedap.com - Aset berharga apa yang dimiliki oleh tubuh wanita?
Anda semua pasti akan menjawab payudara ya.
Payudara memang bisa bikin tubuh jadi terlihat seksi.
Maka itu, berbagai upaya dilakukan agar bentuk payudara tetap indah.
Namun, sayangnya beberapa orang ada yang mengalami masalah pada payudaranya.
Apalagi kalau bukan payudara kendur.
Payudara yang kendur ini bisa bikin kita jadi gak pede.
Memang sih kita bisa lakukan operasi untuk mengencangkan payudara, tapi biayanya tidaklah murah.
Nah, kalau mau yang murah tapi ampuh, mending Anda pakai es batu saja untuk bikin payudara jadi kencang lagi.
Es Batu untuk Kencangkan Payudara
Tak banyak yang tahu bahwa mengencangkan payudara bisa dilakukan dengan cara alami.
Salah satu cara mengencangkan payudara adalah dengan menggunakan es batu.
Seperti diwartakan Nova.id, hal ini dikarenakan suhu dingin dapat menyebabkan jaringan berkontraksi sehingga membuat payudara lebih kencang.
Berikut adalah cara mengencangkan payudara menggunakan es batu.
Pertama, Anda perlu menyiapkan 2-3 es batu dan kain bersih.
Selanjutnya, bungkus es batu menggunakan kain lalu pijatkan pada payudara dengan gerakan melingkar.
Lakukan pijatan ini paling tidak selama 15 menit lalu keringkan payudara menggunakan handuk.
Untuk hasil yang lebih maksimal, lakukan cara ini dua kali sehari setiap harinya.
Nah, selain es batu, Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun yang dipijatkan ke payudara selama 15 menit.
Payudara Bisa Kencang dan Kenyal dengan Lidah Buaya
Dilansir dari Kompas.com, terdapat beberapa penyebab payudara bisa menjadi kendur.
Di antaranya karena kesalahan memakai bra, tidak ada penyangga, kurang gizi, terkena penyakit seperti TBC atau kanker, kebiasaan tidur miring.
Untuk mengatasi payudara kendur agar kembali kenyal dan kencang, Anda bisa mencoba metode perawatan dengan lidah buaya.
Lidah buaya juga mengandung antioksidan yang bisa mencegah kerusakan akibat paparan radikal bebas, sehingga mampu membantu memertahankan kekencangan payudara.
Untuk menjaga paudara kenyal dan kencang, Anda bisa menyiapkan gel lidah buaya secukupnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Lakukan pijatan pada payudara dengan lembut dan melingkar selama 10 menit.
Setelah itu, bilas dengan air hangat dan ulangi 4–5 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
Akan tetapi, kalau Anda ingin lebih maksimal, Anda perlu juga perlu melakukan beberapa kebiasaan di bawah ini untuk menjaga bentuk payudara kita:
- Menghindari diet secara ekstrem
- Menggunakan bra khusus atau sport bra saat berolahraga
- Minum air putih yang cukup setiap harinya
- Enggak membiarkan payudara terpapar sinar matahari secara langsung tanpa tabir surya
- Memakai bra dengan ukuran yang tepat supaya payudara tertopang dengan baik
- Mengonsumsi makanan yang sehat, bernutrisi, dan bergizi
Nah, Anda, itulah cara mudah mengembalikan payudara agar kenyal dan kencang dengan lidah buaya. Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Tak Perlu Sampai Disuntik Hingga Operasi, Payudara Bisa Kembali Kencang Hanya Dengan Bermodalkan Es Batu, Begini Caranya