Berpuluh-puluh Kilo Berat Badan Bisa Turun! Kunci Jawabannya Cuma Pakai Kulit Mentimun, Obat Pelangsing Bisa Tak Berguna Lagi

By Ulfa, Senin, 14 Maret 2022 | 14:40 WIB
Kulit mentimun untuk turunkan berat badan (wachira aekwiraphong)

Ya, untuk menurunkan berat badan, sebenarnya Anda tak perlu melakukan diet ekstrim, Anda tetap bisa mengonsumsi makanan yang lezat dan bergizi asalkan diperhatikan kandungan karbohidrat dari makanan tersebut.

Jangan sampai karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh justru lebih banyak dibandingkan yang dikeluarkan.

Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi makanan-makanan sehat yang memang bisa bantu turunkan berat badan.

Salah satu makanan sehat yang bisa bantu turunkan berat badan adalah kulit mentimun.

manfaat kulit mentimun

Selain bisa menurunkan berat badan, kulit mentimun juga ampuh memperkuat sistem imun di dalam tubuh.

Terutama, di tengah pandemi Covid-19 saat ini dimana sistem imun tubuh harus selalu dijaga supaya tidak mudah terinfeksi virus tersebut.

Baca Juga: Keisengan Bawa Berkah! Cuma Taruh Mentimun di Freezer Selama 1 Jam Lalu Gosok-Gosok ke Wajah, Jangan Kaget Betah Di Depan Kaca

Manfaat lain dari timun adalah untuk menjaga kesehatan tulang dan juga bisa mempertajam penglihatan.

Melansir dari Tribunstyle, kulit mentimun ampuh untuk menurunkan berat badan karena di dalamnya mengandung zat yang penting.

Seperti, vitamin K, serat yang tinggi, beta karotin, dan memiliki kalori yang rendah.

Untuk menurunkan berat badan, Anda bisa mengonsumsi timun beserta kulitnya secara teratur.