Yang Lagi WFH Waspada! Jika Rasakan Gejala Ini di Leher Bisa Jadi Pertanda Penyakit Ini, Biang Keroknya Ternyata Salah Duduk

By Idam Rosyda, Selasa, 15 Maret 2022 | 19:40 WIB
Posisi duduk yang tepat untuk wanita karir yang WFH. (Stefan Tomic)

Bahkan, Didik mengatakan selama pandemi Covid-19 dia lebih banyak menerima pasien yang mengeluhkan permasalahan di daerah tulang cervical atau tulang belakang leher dan tulang lumbar (tulang belakang bagian bawah).

Hal ini disebabkan karena area tersebut paling banyak mendapatkan tekanan pada saat seseorang beraktivitas di rumah, seperti menggunakan komputer atau gadget dalam durasi yang lama.

Ilustrasi sakit leher.

"Itu akan menyebabkan pressure pada tulang-tulang belakang kita ketika sedang duduk ataupun mungkin karena salah posisi duduk," ujar Didik dalam webinar, Kamis (20/1/2022) dikutip dari Kompas.com.

Dia menjelaskan bahwa permasalahan di leher sering muncul lantaran adanya tekanan yang terus-menerus di area tersebut.

"Tulang leher kita sangat fleksibel dan rentan akan cedera ringan berulang yang lama-lama menyebabkan bantalan yang volumenya kecil mudah sekali cedera," terangnya.

Selain itu, gangguan postur, cedera, infeksi, serta tumor juga bisa mengakibatkan permasalahan di bantalan tulang leher dan menimbulkan rasa nyeri di sekitarnya.

Baca Juga: Baru Tahu Sekarang, Kalau Kencing Rasakan Hal Ini , Ternyata Pertanda Kanker Serviks, Bisa Jadi Malapetaka!

"Bisa juga (disebabkan) kelainan bawaan, sebenaranya kita sudah ada bawaan bahwa tulang leher kita tidak bagus sehingga dari WFH kondisinya bisa memburuk," lanjut dr Didik sambil menjelaskan penyebab meningkatnya kasus sakit leher selama pandemi.

Lantas apa saja gejalanya?

"Kadang bila sudah berat bisa mengakibatkan gangguan keseimbangan, berjalan seperti sempoyongan, mudah linglung, ataupun sulit buang air kecil maupun buang air besar adalah gejala (gangguan di leher)," paparnya.

Sementara itu, Didik berkata bahwa beberapa keluhan yang sering timbul di leher meliputi beberapa hal.