Lagi Musim Orang Sakit, Mulai Sekarang Harus Rajin Minum Teh Dicampur Jeruk Nipis Dan Madu, Penyakit Sejuta Umat Ini Nggak Akan Menyentuh Anda

SajianSedap.com – Apakah Anda salah satu orang yang gemar minum teh?

Teh memang tidak bisa dilepaskan dari kebiasaan masyarakat Indonesia.

Di berbagai daerah, pasti akan ada teh sebagai ciri khas.

Teh juga nikmat disajikan dalam bentuk apapun.

Es teh maupun teh hangat sama-sama nikmat jika diseruput.

Nah bagi Anda yang doyan banget minum teh, ada kabar gembira untuk Anda.

Coba mulai sekarang campur teh dengan madu dan jeruk nipis.

Dijamin penyakit sejuta umat ini nggak akan menyerang Anda.

Apa ya penyakitnya?

 Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Baca Juga: Awalnya Ragu, Setelah Coba Rebus Pisang dengan Kayu Manis Lalu Minum Airnya, Gak Nyangka Efeknya di Tubuh Diluar Dugaan, Seisi Rumah sampai Kaget

Teh, Jeruk Nipis, dan Madu untuk Menyembuhkan Batuk

Anda mungkin sudah tidak asing dengan ramuan yang satu ini.

Orang-orang zaman dulu sering sekali membuatkannya untuk kita.

Ternyata ramuan ini juga sangat manjur lho.

Bahkan lebih ampuh daripada obat dokter.

Biasanya batuk terjadi secara tiba-tiba dan berlangsung selama dua hingga tiga minggu.

Tapi, batuk juga bisa bertahan lebih lama dari dan dapat menganggu kehidupan sehari-hari.

Untungnya, terdapat cara alami yang bisa dilakukan untuk mengobati batuk, yakni dengan menggunakan jeruk nipis.

Melansir Kontan.co.id, yang mengutip buku ‘Khasiat dan Manfaat Jeruk Nipis’ karya B. Sarwono, diketahui bahwa jeruk nipis mempunyai kandungan asam sitrat.

Baca Juga: Bye Obat-obatan! Atasi Sakit Kepala Kliyengan Cuma Butuh Segelas Teh dari Air Rebusan Bumbu Dapur ini, Dijamin Caspleng!

Setidaknya terdapat 7-8 persen asam sitrat dalam buah yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia ini.

Kandungan nutrisi itulah yang membuat jeruk nipis mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya menjadi obat batuk.

Perasan jeruk nipis dapat membantu tubuh untuk mencoba memecahkan lendir dan mengeluarkannya dari saluran pernapasan.

Vitamin C yang ada di dalam daging jeruk nipis juga berguna untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh batuk.

Sebagai obat batuk, perasan jeruk nipis biasanya dicampurkan dengan kecap manis. Ini bertujuan untuk menyamarkan rasa asam dari jeruk.

Namun, James Steckelberg M.D, dokter dari Mayo Medical School, menyarankan untuk menambahkan perasan jeruk nipis dengan madu.

Ramuan tersebut dapat meredakan gejala batuk yang cukup menganggu.

Sejumlah penelitian juga menunjukkan kalau rasa manis yang dihasilkan madu, dapat memicu air liur untuk membuat tenggorokan lembap.

Wah ternyata ketiga bahan ini jika dicampur jadi minuman super ya Sase Lovers, penasaran cara buatnya?

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: BERITA POPULER : Cara Menghentikan Batuk Berdahak dengan Air Rebusan Daun Sampai Khasiat Minum Teh Pahit Setiap Pagi

Cara Membuah Teh Jeruk Nipis

Untuk membuatnya, yuk ikuti langkah berikut ini.

Bahan:

- Teh

- Jeruk nipis

- Madu

Cara membuat:

- Cuci bersih dan peras jeruk nipis.

- Masukkan air perasan jeruk nipis ke dalam teh hangat sebanyak 100 ml.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Segar Bugar Di Usia Senja, Kunci Umur Panjang Nenek Ini Cuma Minum Teh Dicampur Kayu Manis, Penyakit Berbahaya Ini Aja Gak Berani Mendekat

- Tambahkan 2 sdm madu ke dalamnya.

- Aduk hingga rata.

- Minumlah selagi hangat.

Manfaatnya bisa segera dirasakan jika rutin meminumnya 1-2 kali sehari.

Namun ingat, ramuan ini tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 1 tahun.

Hal ini karena madu yang digunakan dapat menyebabkan botulisme.

Anda yang menderita diabetes juga bisa mengurangi madu ya.

Gampang banget kan buatnya?

Selamat mencoba.

Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Obat Batuk Rumahan Jeruk Nipis dan Madu, Begini Cara Meraciknya

Baca Juga: Ketergantungan Obat Gak Baik! Atasi Sembelit Mending Minum Teh Jenis ini, Kurang dari 2 Jam Perut Bisa Lega Lagi!