1. Menyembuhkan flu pilekRamuan jahe dengan daun pandan ternyata sangat baik untuk meredakan flu dan juga pilek.Senyawa dalam kedua bahan ini bisa meredakan masalah pernapasan seperti hidung tersumbat.Serta mengencerkan dahak dan mengurangi hidung tersumbat akrena alergi.2. Meringankan radang sendiSifat anti-inflamasi pada jahe bisa membantu meringankan nyeri sendi yang menjadi sebab penyakit artthritis.Jahe sangat baik dalam menghambat sintetis prostaglandin inflamasi, dengan cara menghambat enzim sikloosigenase dan juga lipoxygenase.3. Melancarkan sirkulasi darahJahe memiliki kandungan vitamin, mineral serta asam amino sehingga bisa memperlancar sirkulasi darah.
Kandungan dalam pandan juga sangat baik membantu meningkatkan sirkulasi darah.4. Meningkatkan kesuburanJahe mampu meningkatkan kesuburan dan vitalitas pada pria.Hal ini karena jahe mengandung antioksidan yang bisa membantu melancarkan aliran darah.5. Menjaga gula darahGula darah yang tinggi bisa memicu penyakit diabetes.Kandungan senyawa dalam jahe bisa membantu menurunkan gula darah yang tinggi.Sedangkan pandan juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah.Ekstrak pandan bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah.
Glukosa plasma dari orang yang menjadi peserta penelitian menurun secara signifikan selama penelitian setelah mengonsumsi ekstrak pandan.6. Membuat tidur lelapJahe dan pandan bisa mengatasi insomnia atau susah tidur.Sehingga ramuan ini bisa membuat tidur lebih lelap.
Nah itu tadi beberapa manfaat air rebusan jahe dan daun pandan.
Anda bisa mencoba membuatnya di rumah mulai sekarang.
Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul 7 Manfaat Baik Minum Air Rebusan Jahe Pandan