SajianSedap.com - Bersyukurlah Anda yang senang sarapan dengan pisang rebus.
Ya, kebiasaan sarapan dengan pisang rebus sebenarnya banyak dilakukan kakek nenek kita di masa lalu.
Ternyata, kebiasaan sepele ini mengandung manfaat yang luar biasa banget untuk tubuh, lo.
Bahkan, konsumsi pisang rebus terbukti bisa menyembuhkan hipertensi.
Nah, Anda yang selama ini lelah minum obat hipertensi boleh banget mencobanya.
Yuk, kita simak.
Pisang kepok merupakan satu di antara jenis pisang yang mudah ditemukan di Indonesia.Bagian kulitnya memiliki tekstur yang cukup tebal, sedangkan dagingnya lebih padat dan tidak semanis pisang pada umumnya.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Oleh karena itu, pisang kepok lebih sering diolah menjadi beragam camilan, seperti pisang rebus, kolak pisang, pisang goreng, dan keripik pisang.Nah, orang Indonesia paling senang mengonsumsi pisang kepok dengan cara direbus dulu.
Proses pengolahan ini juga sebenarnya paling baik ketimbang yang digoreng.
Karena itu, kalau mau merasakan manfaat baik dari pisang kepok berikut ini, ada baiknya kita merebus pisang ketimbang menggorengnya, ya.1. Melancarkan peredaran darahAliran darah yang. tersumbat dan tidak lancar menyebabkan penyakit berbahaya seperti stroke.Agar peredaran darah lancar dan stabil, cobalah untuk mengkonsumsi pisang rebus.Dengan adanya kandungan kalium ini membantu menstabilkan peredaran darah sehingga aliran darah ke seluruh tubuh kembali normal.2. Menjaga kesehatan mata