- Disfungsi ereksi (kesulitan mendapatkan/menjaga ereksi).
- Ejakulasi dini (mencapai orgasme terlalu cepat).
- Ejakulasi tertunda atau terhambat (mencapai orgasme terlalu lambat atau tidak sama sekali).
- Libido rendah (berkurangnya minat pada seks).
Memiliki salah satu dari jenis disfungsi seksual tersebut tentunya tidak mengenakan bagi pria.
Jika terus dibiarkan, kondisi ini tentu sedikit banyak akan memengaruhi kesehatan mental pria itu sendiri.Karenanya sebagai langkah pencegahan, pria baiknya mulai mengonsumsi buah-buahan yang berkhasiat sebagai obat kuat alami.Melansir laman thehealthsite, terdapat beberapa jenis buah yang bisa dimanfaatkan pria sebagai obat kuat alami, salah satunya alpukat.
Ternyata alpukat tak hanya enak untuk dijadikan jus buah atau salad, tapi juga bisa meningkatkan stamina pria.
Vitamin B pada alpukat, membantu menjaga saraf dan sel-sel otak tetap sehat sehingga kekurangan nutrisi ini dapat menghambat kehidupan seksual pria.Menambahkan alpukat ke dalam diet dapat membantu mengisi kekosongan tersebut.Alpukat tidak hanya kaya akan vitamin B yang menghilangkan stres, tetapi juga mengandung lemak tak jenuh tunggal, yang membantu meningkatkan aliran darah dalam tubuh termasuk penis.
Hal ini tentu bisa membuat pria semakin perkasa di atas ranjang.Alpukat juga dapat dikonsumsi beberapa wanita untuk mendapatkan mood.Vitamin B6, yang terkandung dalam alpukat, dapat mengurangi gejala sindrom pramenstruasi seperti kelelahan, kembung, dan lekas marah.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Jika tidak suka alpukat, Anda juga bisa mengonsumsi beberapa buah lain yang memiliki manfaat yang sama.
1. Buah beriBuah beri seperti stroberi dan raspberry memiliki kadar seng yang tinggi, nutrisi yang terkait dengan seks karena berbagai alasan.Salah satunya adalah dapat meningkatkan kadar testosteron dan meningkatkan produksi sperma.Stroberi juga kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan libido.Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin C melindungi pria dari kanker prostat.