SajianSedap.com - Memiliki wajah yang bersih dan glowing tentunya jadi impian banyak orang, terutama banyak wanita.
Kalau memiliki wajah yang bersih, pastinya kita pun akan lebih percaya diri.
Namun apa daya, selalu muncul masalah di wajah, salah satunya yang paling sering adalah jerawat.
Tak hanya itu, setelah jerawat hilang masalah lain akan muncul yaitu timbulnya bekas jerawat.
Menghilangkan bekas jerawat justru akan lebih sulit bahkan bisa berbulan-bulan, nih.
Alhasil cara hilangkan bekas jerawat ini harus keluarkan kocek yang tak sedikit untuk beli skincare atau perawatan mahal.
Eitss, tapi ternyata cara hilangkan bekas jerawat juga bisa dengan bahan alami, loh!
Ya, ada bahan alami untuk menghilangkan bekas jerawat yakni dengan manfaat terong saja!
Wah, bagaimana caranya?
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Manfaat dari Terong untuk Bekas Jerawat
Selain enak untuk dijadikan makanan, ternyata terong juga bisa digunakan untuk perawatan wajah, loh.
Salah satunya yaitu manfaat terong untuk hilangkan bekas jerawat.
Terong dipercayai ampuh menghilangkan berbagai macam noda di wajah dan juga mengontrol produksi minyak berlebih di wajah.
Hal tersebut terjadi karena terong sendiri memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan kulit.
Vitamin dan mineral bisa membantu meregenerasi kulit dengan baik dan menjaganya agar tetap sehat.
Nah berikut tips sederhananya membasmi bekas jerawat dengan terong melansir dari Tribunnews.com:
1. Ambilah satu buah terong yang masih segar.
2. Potonglah terong tersebut menjadi lembaran yang tipis sekitar 2-3 cm.
3. Bersihkan lah wajah Anda terlebih dahulu.
4. Kemudian, usapkan lembaran terong ke wajah dengan gerakan memutar yang lembut.
5. Usapkan juga pada bekas jerawat, jerawat ataupun noda hitam yang ada di wajahmu.
6. Ulangi terus sampai waktu 2-3 menit.
7. Kemudian jangan langsung bilas ya, diamkan dulu cairan terong tersebut selama 15 menit.
8. Bilaslah dengan air hangat untuk membersihkannya.
9. Kemudian juga gunakan air dingin untuk menutup pori-pori kembali.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Untuk hasil yang maksimal bisa menggunakan cara ini 2 hari sekali.
Bagaimana, mudah bukan?
Yuk kita coba di rumah sekarang juga.
Diketahui juga bahwa selain untuk wajah, berikut ini beberapa manfaat kalau kita rajin makan terong rebus:
Manfaat Terong Rebus
1. Mendukung kesehatan jantung
Serat, kalium, vitamin C, vitamin B6, dan antioksidan dalam terong semuanya mendukung kesehatan jantung.
Mengonsumsi makanan yang mengandung flavonoid tertentu, termasuk antosianin yang dapat ditemukan dalam terong.
Zat ini dapat membantu mengurangi penanda inflamasi yang meningkatkan risiko penyakit jantung.
Dalam penyelidikan lain, para peneliti menyimpulkan bahwa wanita dengan asupan antosianin yang tinggi tampaknya memiliki tekanan darah yang lebih rendah secara signifikan.
Selain itu juga pengerasan arteri yang lebih sedikit dibandingkan mereka yang makan lebih sedikit senyawa ini.
2. Menjaga kolesterol darah
Terong mengandung serat, dan ini dapat bermanfaat bagi kadar kolesterol.
Selain itu, studi pada 2014 pada hewan pengerat, menunjukkan bahwa asam klorogenat, antioksidan utama yang terkandung dalam terong, dapat menurunkan kadar lipoprotein densitas rendah atau kolesterol jahat.
Selain itu dapat mengurangi risiko penyakit pelemakan hati non-alkohol.
3. Mencegah atau melawan kanker
Polifenol dalam terong dapat membantu melindungi tubuh dari kanker, Antosianin dan asam klorogenat melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Dalam jangka panjang, ini dapat membantu mencegah pertumbuhan tumor dan penyebaran sel kanker.
Antosianin dapat membantu mencapai hal ini dengan mencegah pembentukan pembuluh darah baru di tumor.
Lalu mengurangi peradangan, dan memblokir enzim yang membantu penyebaran sel kanker.
4. Dapat meningkatkan kontrol gula darah
Menambahkan terong ke dalam menu makanan dapat membantu mengendalikan gula darah, karena terong kaya akan serat, yang melewati sistem pencernaan secara utuh.
Serat dapat menurunkan gula darah dengan cara memperlambat laju pencernaan dan penyerapan gula dalam tubuh.
Penyerapan yang lebih lambat membuat kadar gula darah stabil dan mencegah lonjakan dan kerusakan.
Hasil studi menunjukkan bahwa ekstrak terong dapat mengurangi tingkat enzim spesifik yang memengaruhi penyerapan gula, sehingga membantu mengurangi gula darah.
Dengan demikian, terong kiranya cocok dengan rekomendasi diet saat ini untuk mengendalikan diabetes, yang mencakup diet tinggi serat yang kaya akan biji-bijian dan sayuran.
Artikel ini telah tayang di GridHype.id dengan judul, Cuman Modal Terong! Bekas Jerawat Bisa Hilang dalam Waktu Singkat, Catat Cara Sederhana Berikut