Tetangga yang Doyan Beli Salmon Bisa Ketar Ketir, Ikan Murah Meriah ini Jauh Lebih Ampuh Usir Penyakit Jantung dari Badan

By Raka, Rabu, 23 Maret 2022 | 18:50 WIB
Ikan yang lebih kaya akan omega-3 ketimbang makan salmon (Kolase Sajian Sedap)

SajianSedap.com - Semua pasti tak asing dengan salmon.

Bahkan tak jarang ada yang mengonsumsi salmon setiap hari.

Mendengar kata salmon, sering dikaitkan dengan ikan mahal.

Beberapa restoran hingga hotel berbintang menjadi salmon sebagai ikan andalan.

Ditambah lagi manfaat dari ikan salmon yang sangat dibutuhkan tubuh.

Harganya yang cukup mahal justru membuat beberapa orang tak bisa mengonsumsi salmon.

Tapi siapa sangka jika ada ikan murah meriah yang jauh lebih bermanfaat dari salmon.

Ikan Lebih Kaya Omega 3 Dibanding Salmon

Salmon dikenal mahal karena mengandung Omega-3.

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Selain salmon, banyak ikan lain yang juga mengandung omega-3.

Ada ikan tuna, ikan sarden, ikan makarel, haring, trout, dan yang lainnya.