Berikut cara mengolah temu putih untuk meredakan asam lambung dikutip dari situs Balai Penelitian Tanaman Rempah dan Obat (Balittro) Kementerian Pertanian.
Bahan
Rimpang temu putih tujuh keping Air secukupnya Anda cuci bersih rimpang temu putih. Kemudian, Anda seduh rimpang temu putih dengan air mendidih. Anda minum sehari sekali. Anda bisa mengulang untuk minum air seduhan temu putih selama 14 hari.
Perlu Anda ingat, perempuan hamil tidak dianjurkan untuk minum air rebusan temu putih ini.
Anda bisa memilih salah satu dari lima obat herbal di atas untuk meredakan asam lambung.
Perlu diingat, Anda sebaiknya menjalankan pola hidup sehat agar kadar asam lambung terkontrol.
Kol Bisa Obati Asam Lambung
Asam lambung memang sangat mengganggu karena bisa kumat kapan saja dan dimana saja.
Bahkan ketika Anda sedang tidur pun tidak menutup kemungkinan asam lambung tiba-tiba naik.
Baca Juga: 1000 Kali Ampuh dari Obat Dokter, Begini Cara Mengobati Asam Lambung Cuma Bermodal Daun Salam
Ketika asam lambung kumat biasanya Anda akan merasa nyeri pada perut.
Kemudian kita akan merasakan mual bahkan berpotensi mengalami sesak napas.
Bagi Anda yang memiliki asam lambung memang tidak boleh sembarangan makan.
Jam makan pun harus tepat, tidak boleh telat guna menjaga asam lambung tetap stabil.
Ketika asam lambung kumat untuk meredakannya tentu Anda harus minum obat.
Namun selain obat, ternyata ada banyak bahan alami yanh bisa Anda gunakan untuk menyembuhkan asam lambung.
Bahkan bahan alami tersebut bisa Anda dapatkan dengan mudah di tukang sayur.
Bahan alami yang bisa digunakan adalah sayur kol.
Nah untuk menyembuhkan asam lambung, Anda bisa menjadikan sayur kol menjadi jus.
Terdengar aneh bukan? Pasti Anda membayangkan rasanya yang begitu tak enak.
Namun Anda harus tahu, meski rasanya aneh jus sayur kol ini efektif dalam mengatasi luka lambung
Melansir dari Tribunnews.com, beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi jus sayur kol tidak hanya bermanfaat untuk mencegah luka lambung, tapi juga efektif mengatasi masalah pencernaan lain.
Jika Anda khawatir dengan rasanya yang aneh, maka bisa tambahkan jus sayur kol dengan sedikit madu.
Maka rasanya pun akan lebih enak ketika diminum, selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com dengan judul, 6 Resep Obat Herbal Asam Lambung Ampuh dan Bisa Diracik Sendiri di Rumah