SajianSedap.com - Kebiasaan makan nasi seseorang sangat berpengaruh pada kesehatan seseorang, lo.
Mulai dari porsi sampai kondisi nasi saat dikonsumsi.
Yam nasi yang baru matang dan nasi sisa kemaren ternyata memiliki kandungan nutrisi yang jauh sangat berbeda.
Bahkan, konsumsi nasi sisa kemaren bisa memberikan efek luar biasa bagi tubuh.
Anda pasti dibuat tercengang dengan efeknya.
Yuk, kita simak bersama.
Nasi Sisa Bisa Lebih Rendah Kalori
Mengonsumsi nasi memang paling nikmat dalam keadaan panas atau hangat.
Tapi tahukah kamu kalau ternyata makan nasi yang sudah dingin justru lebih menyehatkan?
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari Smith Sonian Mag.
Ternyata, nasi dingin punya kandungan karbohidrat yang lebih rendah jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas.