STOP Dulu Bolak-balik ke Apotek, Cuma Rebus Kulit Apel Lalu Minum Airnya Hangat-hangat Sebelum Tidur Bikin Pil yang Sering Diminum Ini Tak Terpakai Lagi

1. Menjaga Kesehatan Otak

Dalam kulit apel, terdapatsenyawa quercetin yang baik untuk tubuh.

Ini membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan mencegah kehilangan memori dan juga meningkatkan konsentrasi.

2. Mengatur Gula Darah pada Pengidap Diabetes

Kulit apel sangat mendukung dalam mengatur gula darah.

Orang dengan gula darah atau diabetes harus makan apel dengan kulitnya.

Ini membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali.

Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Kulit Alpukat yang Dijadikan Teh Lalu Diminum Hangat-hangat, Punya Efek Fantastis di Sekujur Tubuh, Wajib Coba!

3. Mengurangi Risiko Glaukoma

Kulit apel mengurangi risiko glaukoma (kerusakan pada saraf mata).

Sehingga ini baik untuk kesehatan mata Anda.

4. Anti-inflamasi