Minggu keempat
Tak disangka, minggu keempat Marilyn jadi tidak ingin minum minuman bersoda lagi.
Dirinya bahkan dengan mudah melanjutkan tantangan tidak minum soda dalam waktu yang lama.
Wah, menarik sekali ya pengalaman Marilyn dalam menghilangkan hasratnya minum soda.
Semoga bermanfaat!
Bahaya Konsumsi Minuman Bersoda
1. Satu kaleng soda mengandung 10 sendok teh gula.
Banyaknya kandungan gula tersebut dapat membuat gula darah meningkat dengan cepat dan menyebabkan reaksi insulin dalam tubuh.
Seiring berjalannya waktu, hal tersebut dapat menyebabkan diabetes atau resistensi insulin.
Belum lagi penambahan berat badan dan masalah kesehatan lainnya.
minuman bersoda