Terutama pada orang dewasa yang menderita hipertensi.
Kandungan potasium pada labu siam inilah yang berfungsi dalam mengontrol tekanan darah jadi lebih stabil.
Mengurangi glukosa darah
Labu siam yang diolah dengan cara dikukus dapat menurunkan glukosa darah yang tinggi secara signifikan.
Ini sesuai dengan sebuah studi akan efek labu siam pada gula darah pada orang pra diabetes.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Perpaduan Sayuran Dan Daging Berpadu Sempurna Dalam Resep Tumis Daging Buncis Ini
Tetapi perlu penelitian lebih lanjut akan khasiat labu siam untuk mengurangi glukosa darah.
Tetapi, tak ada salahnya untuk menjadikan labu siam kukus sebagai sarapan yang sehat setiap paginya.
Labu Siam untuk Membuat Wajah Glowing
Wajah glowing memang menjadi impian bagi semua wanita.