SajianSedap.com - Siapa yang ingin punya gigi sehat?
Nampaknya Anda semua pasti mau punya gigi yang sehat ya.
Namun, sayangnya beberapa orang kerap memiliki masalah pada giginya.
Salah satunya yang paling sering terjadi adalah karang gigi.
Karang gigi nampaknya sudah jadi masalah sejuta umat.
Sebab anak kecil ataupun dewasa bisa memiliki karang gigi.
Nah, untuk membersihkan karang gigi biasanya kita akan ke dokter.
Namun, sayangnya beberapa orang ada yang takut untuk ke dokter gigi.
Kalau begitu mending Anda rontokan karang gigi saja sendiri dengan buah ini.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Buah untuk Rontokan Karang Gigi
Beberapa buah ini mampu menghilangkan karang gigi yang sudah lama ada.
Agar metode ini berhasil, Anda harus memakannya mentah-mentah dan menggigitnya.
Ingat, jangan memotongnya dengan pisau.
Melansir dari steptohealth.com, inilah buah yang bisa menghilangkan karang dan memutihkan gigi.
Ya, Apel, melon, dan stroberi adalah tiga alternatif sempurna untuk memiliki gusi yang sehat.
Ini bisa menghindari penumpukan makanan dan mencegah pendarahan yang muncul dengan menyikat gigi.
Namun, perlu dicatat bahwa apel harus dimakan dengan kulitnya untuk mencapai efek yang diinginkan.
Selain itu, stroberi dan tomat dapat digunakan hanya dengan memotongnya menjadi irisan dan menggosokkannya langsung ke gigi sebelum makan.
Studi terbaru menunjukkan bahwa konsumsi buah dalam jangka panjang yang konsisten dikaitkan dengan penurunan pembentukan karang gigi.
Hal ini karena buah meningkatkan pengasaman plak gigi, mencegah akumulasinya.
Cara rumahan lainnya untuk melawan karang gigi adalah dengan menggosokkan bagian dalam kulit buah-buahan tertentu seperti jeruk dan pisang ke gigi selama sekitar 2 sampai 3 menit sebelum dan sesudah makan.
Jadi, jangan dibuang dan dimanfaatkan untuk merawat gigi!
Membersihkan Karang Gigi dengan Cuka
Karang gigi terbentuk akibat penumpukan kotoran sisa makanan yang terkena air liur di mulut.
Plak lama-lama akan mengeras karena mengalami mineralisasi menjadi karang gigi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Karang gigi inilah yang dapat menyebabkan peradangan gusi menjadi lebih parah.
Menurut Kementerian Kesehatan RI, untuk membersihkan karang gigi ke balai pengobatan gigi dan dokter gigi.
Biasanya untuk membersihkannya dengan cara scalling atau oil pulling.
Oil pulling adalah cara lama yang digunakan untuk kesehatan mulut dan membantu menghilangkan karang gigi.
Namun jika tak sempat berkunjung ke dokter gigi, kita dapat memanfaatkan 7 bahan alami untuk menghilangkannya.
Nah, salah satunya adalah cuka.
Cuka mengandung asam asetat yang bisa membantu mencegah demineralisasi email gigi sekaligus mencegah dan mengurangi akumulasi karang gigi.
Cuka juga memiliki sifat antibakteri.
Caranya: Campur 2 sendok teh cuka putih dan 1 sendok teh garam dalam ½ cangkir air hangat.
Bilas mulut dengan campuran ini satu atau dua kali sehari.
Nah, mudah sekali bukan cara merontokkan karang gigi dan plak meski hanya dengan bahan rumahan saja.
Jangan tunggu sampai lama. Segera bersihkan karang gigi dan plak agar kesehatan gigi selalu terjaga.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Ajaib! Modalnya Cuma Memakan Mentah Buah Ini Bersama dengan Kulitnya, Karang Gigi Langsung Rontok Seketika