1. Menjaga tekanan darah
Kulit buah mengandung potasium tingkat tinggi yang bertindak sebagai vasodilator dengan menurunkan stres dan ketegangan pada arteri dan pembuluh darah.
Ini mengurangi kemungkinan aterosklerosis, stroke, serangan jantung dan penyakit jantung koroner.
2. Kesehatan prostat
Sebagai sumber likopen yang bertindak sebagai antioksidan yang membantu menangkal kanker prostat.
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menemukan hubungan yang tepat antara likopen dan pencegahan kanker.
Ini mengandung sifat diuretik yang menjaga saluran kemih dalam urutan kerja yang sehat.
3. Memperkuat kekebalan
Satu porsi 1 cangkir kulit menawarkan lebih dari 30% kebutuhan harian untuk Vitamin C yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C merangsang produksi sel darah putih yang bertindak sebagai garis pertahanan pertama melawan infeksi dan patogen asing.
4. Menurunkan berat badan