Ini akan membantu teh memberikan manfaat maksimal.Persiapannya sangat sederhana. Yang perlu Anda lakukan adalah memanaskan satu liter air dalam panci.Setelah mendidih, tambahkan daun salam dan kayu manis.Biarkan teh mendidih selama 20 menit.Setelah itu, matikan kompor, dan biarkan selama setidaknya setengah jam.Selanjutnya, saringlah cairan. Anda bisa menyimpannya dalam botol kaca untuk nanti.Minumlah cairan itu sepanjang hari.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Minum cangkir di pagi hari dengan perut kosong dan cangkir berikut setelah makan.Anda dapat mengulangi perawatan ini dua hingga tiga kali seminggu dan lihat bagaimana perasaan Anda.Jika Anda mempertahankan pola makan sehat dan sedikit berolahraga, teh ini akan membantu Anda menurunkan berat badan dan lebih mudah beberapa inci.
Tidak hanya teh kayu manis dan daun salam, Anda juga bisa membuat teh kunyit dan jahe.
Minum teh kunyit atau air kunyit mencegah penumpukan lemak dan memiliki implikasi yang sangat positif pada proses penurunan berat badan.
Kurkumin dalam kunyit telah ditemukan untuk mencegah akumulasi lemak di jaringan adiposa.
Meskipun ada banyak pengobatan rumahan untuk menurunkan berat badan, kurkumin yang ditemukan secara alami dalam kunyit menjadikan rempah-rempah pilihan alami yang sangat baik untuk melangsingkan tubuh.
Manfaat kesehatan lain yang mengejutkan dari minum air kunyit adalah meningkatkan pencernaan dan metabolisme Anda.
Ini bekerja dengan meningkatkan kemampuan tubuh Anda untuk menghasilkan empedu, yang sangat penting untuk sistem pencernaan yang sehat.
Baca Juga: Cuma 2 Menit Saja, Blender Wortel Lalu Diminum Setiap Hari, Obat Diet Bisa Nganggur Di Lemari