SajianSedap.com - Penyakit kolesterol tinggi masih menjadi penyakit yang mempengaruhi banyak orang.
Pilihan gaya hidup yang tidak sehat adalah salah satu penyebab utama kolesterol tinggi.
Memiliki kolesterol tinggi memang tidak menimbulkan gejala, tetapi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Oleh sebab itu, jika seseorang sudah didiagnosis harus melakukan perawatan sesegera mungkin.
Jika kolestrol tinggi kambuh, itu akan menimbulkan nyeri dan gangguan pencernaan.
Obat-obatan dapat membantu dalam menurunkan dan mengontrol kolesterol Anda.
Alih-alih menggunakan obat-obatan kimia cobalah bahan alami yang juga diketahui ampuh untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Salah satunya dengan daun bidara yang biasanya hanya dianggap tumbuhan liar.
Nah, simak berikut ini cara menggunakan daun bidara yang bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Manfaat Daun Bidara untuk Menurunkan Kolesterol
Kolesterol jahat atau LDL dalam darah bisa turun jika kamu mengonsumsi serat yang larut dalam air.
Serat tersebut bisa didapatkan dari air rebusan daun bidara.
Manfaat daun bidara dan cara menggunakannya ini bisa mengikat kolesterol dalam sistem pencernaan dan membuangnya keluarnya melalui feses.
Selain bisa menyembuhkan beberapa penyakit, daun bidara Di Indonesia, khususnya muslim, dikenal sebagai tanaman yang ampuh dan berkhasiat mengusir sihir dan jin.
Hal itu diyakini karena daun bidara kerap digunakan untuk pengobatan, ruqyah, termasuk pengobatan sihir.
Resep Teh Daun Bidara
Selain direbus, daun bidara juga bisa dibuat teh dengan cara seperti ini.
Bahan:- 10 lembar daun bidara tua- 600 ml air- 1/2 buah jeruk nipis- Gula batu atau gula pasir sesuai selera
Cara membuat teh daun bidara:
1. Rebus air sampai mendidih. Sembari itu, cuci bersih daun bidara. Jika sudah mendidih, kecilkan api. Masukkan daun bidara. Masak dengan api kecil selama 20 menit.
2. Peras jeruk nipis. Tambahkan gula sesuai selera.
3. Sajikan hangat atau dingin. Kamu bisa simpan sebentar dalam kulkas jika ingin meminumnya dingin-dingin.
Manfaat Air Daun Bidara
1. Penyakit Diabetes
Diabetes adalah salah satu penyakit berbahaya apabila dibiarkan begitu saja. Namun, ternyata diabetes bisa diatasi oleh daun bidara.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Tumbuhan ini memiliki kandungan senyawa yang mampu melindungi tubuh dari kerusakan sistem pengaturan kadar gula.
Anda bisa mengonsumsi teh daun bidara untuk menstabilkan kadar gula dan darah.
Tumbuhan ini juga dapat mengatur sistem perlindungan terhadap pengaturan produksi insulin.
2. Menyembuhkan Berbagai Masalah Pencernaan
Manfaat daun bidara dan cara menggunakannya yang tepat juga baik untuk berbagai masalah pencernaan, terutama maag.
Hal ini karena daun biadara dapat meringankan dampak negatif dari asam lambung.
Selain itu, risiko gangguan pencernaan lainnya juga dapat diatasi oleh daun bidara, karena mampu membantu mengeluarkan racun dalam pencernaan.
Serta mencegah terjadinya infeksi pada salurannya.
Cara menggunakan daun bidara untuk masalah pencernaan dapat dengan meminum air rebusannya secara rutin atau dengan cara mengaplikasikan daun bidara secara langsung pada bagian anus yang membengkak jika kamu mengalami wasir.
Artikel ini telah tayang di TribunJualBeli.com dengan judul Banyak yang Belum Tahu, Ini 7 Kehebatan Daun Bidara Arab Jika Dikonsumsi Secara Rutin