SajianSedap.com - Hari pertama puasa pasti selalu disambut dengan antusias.
Tak heran jika banyak yang begitu mengonsumsi makanan dengan cukup banyak saat sahur.
Padahal jika sembarangan mengonsumsi makanan bisa berakibat fatal.
Salah satunya dengan banyaknya penyakit yang datang saat hari pertama puasa.
Seperti asam lambung.
Asam lambung yang datang tiba-tiba bisa saja mengganggu ibadah puasa.
Tentu solusinya adalah langsung minum obat.
Tapi tahan dulu, ada cara mengatasi asam lambung tanpa perlu minum obat.
Ibadah puasa bisa kembali lancar.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Pertolongan Pertama saat Asam Lambung yang Kumat
Saat asam lambung naik mendera, apapun penyebabnya bisa di atas dengan teknik akupuntur berikut ini.
Akupuntur ini lebih tepat disebut accupressure karena hanya menekan titik-titik tertentu di telapak kaki.
Untuk meredakan asam lambung atau sakit maag, kita perlu memijat bagian perut, ginjal, pleksus, dan kepala kaki di telapak kaki.
Pijat refleksi kaki merupakan cara sederhana dan efektif untuk kesehatan yang lebih baik.
Ini mengaktifkan kekuatan penyembuhan diri pada tubuh.
Untuk melakukan ini, bisa sendiri kok.
Pertama, mencari tahu lokasi area perut, ginjal, pleksus, dan kepala kaki di telapak kaki.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Lalu gunakan grafik pijat sebagai referensi.
Kedua, gunakan jari, buku jari, atau ujung tongkat tumpul untuk menekan dan memberikan tekanan kuat ke area tersebut.
Cara lain, bisa menginjak bola golf atau kerikil dengan kaki telanjang, yang akan memberikan efek yang sama.
Pada awalnya mungkin sedikit sakit, karena organ dalam yang berhubungan dengan area ini tidak berfungsi dengan baik.
Jika itu terjadi, tidak boleh menekan terlalu keras, tetapi tetaplah melakukannya di area tersebut perlahan, dan tekanannya bertahap ditingkatkan.
Untuk diketahui, menurut Pengobatan Tiongkok, kaki sebenarnya adalah tubuh yang terpisah, yang berhubungan langsung dengan semua bagian tubuh dan organ kita.
Kaki terbagi menjadi banyak bagian energi vital yang berbeda, yang dapat merawat berbagai area tubuh kita.
Dengan memijat satu bagian kaki, area tubuh yang bersangkutan menerima perawatan terapeutik khusus.
Jadi, dengan merangsang satu atau kombinasi area, Anda akan memijat otot dan organ tubuh yang sesuai.
Setelah melakukan pijat kaki adalah minum banyak air hangat, untuk membantu menghilangkan zat beracun di tubuh kita.
Dan jangan lupa untuk tetap berkonsultasi dengan praktisi perawatan kesehatan untuk mengobati masalah kesehatan atau penyakit yang dikeluhkan.
Selamat mencoba Sase lovers jika asam lambung menyerang.