5. Apel dan pir
Buah-buahan membantu produksi air liur, sama seperti seledri, wortel, dan mentimun sebelumnya.
Ini penting untuk memberi nutrisi dan menyeimbangkan kembali ekologi mulut alami.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
6. Jeruk, melon, dan beri
Buah-buahan ini khususnya kaya akan vitamin C.
Vitamin C tidak hanya bermanfaat untuk mengendalikan bakteri, tetapi juga membantu memerangi penyakit gusi dan radang gusi, yang juga dapat menyebabkan bau mulut.
7. Kacang almond dan kacang lainnya
Kacang bekerja seperti buah-buahan dan sayuran.
Kandungan serat yang kaya dari buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan juga bertindak seperti ‘sikat gigi kecil’ pada gigi dan telah terbukti mencegah bakteri penyebab bau menodai gigi.
Artikel ini telah tayang di everydayhealth dengan judul Foods That Mask Bad Breath