SajianSedap.com - Berapa orang yang tahu soal daun kelor.
Daun kelor kerap dianggap hanya tanaman biasa saja.
Hal ini lantaran daun kelor mudah ditemukan dipinggir jalan.
Daun kelor kalah tenar dengan tanaman lainnya.
Padahal manfaat dari daun kelor sungguh luar biasa.
Bahkan bisa membuat seseorang bebas dari penyakit mematikan.
Manfaat Makan Daun Kelor
Tumbuhan yang satu ini sangat kaya akan antioksidan sehat dan berbagai senyawa tanaman biokatif.
Selain antioksidan, daun kelor yang segar juga mengandung protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, vitamin B2, vitamin A, dan magnesium.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Dilansir dari Healthline, berikut adalah 5 khasiat daun kelor yang terbukti secara ilmiah.
1. Daun kelor dapat menurunkan kadar gula darah