Tak hanya dijelaskan dalam agama, secara medis kurmna mengandung berbagai macam zat yang baik untuk tubuh.
Diketahui buah yang semanis madu ini kaya dengan nutrisi dan protein, seperti gula sehat, karbohidrat, serat, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, dan sodium.Selain itu, kurma juga mengandung beragam vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B12, dll).
Buah kurma bermanfaat mengatasi masalah konstipasi, gangguan pencernaan, segala penyakit jantung, anemia, disfungsi seksual, diare, kanker abdomen, dan kondisi-kondisi lain.Belum lagi, kurma juga sangatlah baik untuk menaikkan berat badan secara menyehatkan loh.Saking bagusnya kurma, banyak orang yang saat ini mengonsumsi buah khas Negeri Arab ini sebagai infused water atau air rendaman dari buah.
Infused water atau dapat dikatakan air rendaman kurma ini juga punya beragam manfaat menyehatkan bagi tubuh.1. Membuang racun di dalam tubuhHampir kebanyakan orang setiap hari tidak bisa lepas dari yang namanya racun-racun akibat polusi serta makanan yang kurang higienis.Racun-racun di dalam tubuh jika dibiarkan bisa menjadi penyebab dari beragam penyakit.Kabar baik bagi Anda semua yang mengalami hal seperti ini, mengonsumsi air rendaman kurma bisa menjadi solusinya.
Air rendaman kurma mengandung alkali yang dapat menetralkan racun-racun di dalam tubuh.Selain itu, air rendaman kurma juga dapat membersihkan sistem pencernaan tubuh sehingga dapat berfungsi lebih baik.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
2. Kandungan kurma melebihi buah lainKurma punya nutrisi, protein dan serat yang super dan dapat dikatakan melebihi kandungan buah lainnya.Karena nutrisinya yang kaya ini, khasiat air rendaman kurma tidak perlu diragukan lagi apalagi sekedar menyegarkan dahaga dalam tubuh.
3. Menurunkan kolesterol jahatKandungan serat dan nutrisi yang tinggi dalam buah kurma efektif untuk menurunkan kolesterol jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein).