Pantas Seharian Haus Banget, Ternyata 5 Lauk di Meja MakanIni Pantang Dimakan Saat Sahur, Efeknya Bikin Kehausan Sepanjang Hari

By Virny Apriliyanty, Kamis, 7 April 2022 | 19:40 WIB
Jauhi makanan-makanan ini saat sahur supaya kita tidak mudah lemas, lapar, dan haus selama puasa. (mariefranceasia.com)

SajianSedap.com - Menu sahur apa yang sudah Anda siapkan untuk keluarga tercinta? 

Ya, ,menu sahur termasuk menu terpenting karena menjadi bensin untuk seharian beraktifitas tanpa makan dan minum.

Namun, ibu seringkali memasak menu sahur yang salah.

Akibatnya, keluarga bisa kehausan sepanjang hari, lo.

Karena itu, 5 makanan ini sebaiknya tidak dimakan saat sahur, lo.

Memang enak rasanya tapi efeknya bikin kehausan sepanjang hari.

Makanan Pantang Saat Sahur

Sahur dikatakan sebagai waktu makan terpenting selama bulan suci Ramadan.

Karena sahur memberi energi yang dibutuhkan untuk mempertahankan jam puasa, penting untuk memastikan bahwa makan makanan yang sehat dan menghidrasi.

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Oleh karena itu, agar puasa lancar, hindari makanan dan minuman di bawah ini karena  hanya akan membuat kita haus atau lapar selama puasa.

Jadi, sebelum merencanakan makanan sahur pada hari itu, pastikan tidak memasukkan makanan berikut untuk membantu kita tetap terhidrasi, berenergi, dan merasa cukup sehat untuk melanjutkan puasa tanpa masalah.