Sajiansedap.com - Anda pasti pernah mengalami tenggorokan yang terasa kering.
Hal ini pasti sangat membuat kurang nyaman.
Biasanya kerap terjadi selama berpuasa di bulan Ramadhan.
Menurut dr. Dina Putri, Spesialis THT yang dikutip dari Kompas.com (19/4/2021), kita berpuasa selama kurang lebih 13 jam selama bulan ramadan.
Keadaan tersebut tak jarang menimbulkan rasa tenggorokan kering, bahkan rasa gatal yang cukup mengganggu.
Penyebab utama tenggorokan kering saat puasa ini adalah karena dehidrasi.
Tapi anda juga harus tahu loh sakit tenggorokkan karena covid 19 agar selalu waspada.
Penasaran?
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Beda Sakit Tenggorokan Karena Puasa dan Covid 19
Diketahui tubuh saat berpuasa tidak akan menerima asupan air sebelum waktu berbuka.
Jika kita tidak mencukupi asupan cairan saat sahur maka ada risiko mengalami dehidrasi nantinya saat berpuasa.
Untuk meminimalisir hal ini kita dapat menambah asupan cairan dan serat ketika waktu berbuka dan sahur.
Terutama perbanyak cairan di waktu sahur agar asupan cairan yang masuk ke tubuh dapat bertahan lebih lama dan menghindari dehidrasi penyebab tenggorokan kering.
Namun di masa pandemi ini, masalah pada tenggorokan juga bisa jadi tanda dari infeksi Covid-19.
Lantas, apa beda tenggorokan kering karena puasa dan Infeksi Covid-19?
Dijelaskan sebelumnya bahwa tenggorokan kering karena puasa biasanya disebabkan oleh dehidrasi.
Sementara itu, Covid-19 adalah penyakit infeksi pernapasan yang disebabkan oleh SARS-CoV-2, juga dikenal sebagai virus corona baru.
Ketika seseorang terkena penyakit ini, biasanya ia memiliki berbagai gejala, termasuk sakit tenggorokan.
Dilansir dari cdc.gov (18/1/2022), gejala yang berkembang dengan Covid-19 dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain.
Sakit tenggorokan bisa menjadi salah satu gejala dari Covid-19.
Pada saat ini, tidak diketahui secara pasti kapan tepatnya sakit tenggorokan terjadi selama infeksi Covid-19.
Namun secara keseluruhan, sakit tenggorokan bukanlah gejala Covid-19 yang sangat umum.
Jika seseorang terinfeksi Covid-19, biasanya gejala yang muncul akan berkembang secara bertahap.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Makanan Sering Tersangkut Di Tenggorokan Bisa Jadi Tanda Gejala Asam Lambung Tinggi, Hati-hati
Gejala Covid-19 yang sering dilaporkan adalah demam, batuk, dan kelelahan.
Selain itu, dalam kondisi yang jarang, mungkin akan muncul gejala demam.
Jadi, dari penjelasan tersebut dapat disimpulkan bahwa sakit tenggorokan dalam kasus Covid-19 merupakan gejala yang jarang terjadi.
Kalaupun terjadi biasanya disertai dengan gejala lainnya seperti demam, batuk, dan kelelahan.
Untuk memastikannya tentu perlu melakukan pemeriksaan dan hasil tes menunjukan positif Covid-19.
Sementara, tenggorokan kering karena puasa harusnya dapat pulih ketika dehidrasi yang dialami teratasi.
Solusi Duri Ikan Nyangkut di Tenggorokan
Jangan panik, ada ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar duri lepas dari tenggorokan.
Ada banyak orang bilang kita harus menelan langsung gumpalan nasi agar duri lepas dari tenggorokan.
Tapi yang sering terjadi, duri ikan tidak juga lepas seberapa banyak pun gumpalan nasi yang dimakan.
Perut pun sudah begah saking kenyangnya.
Nah, kalau itu terjadi, coba, contek beberapa cara yang harus dilakukan kalau duri ikan nyangkut di tenggorokan.
Berikut caranya:
1. Batuk yang Keras
Cara pertama yang bisa dilakukan adalah dengan batuk yang keras.
Dorongan dari tenggorokan memungkinkan duri ikan akan kembali ke lidah, atau terbawa bersama air liur.
Jika tidak berhasil, coba cara lain berikut ini.
2. Minum Air Garam
Kalau duri masih menyangkut, coba ambil segelas air hangat.
Setelah itu, campurkan dengan sejumput garam, lalu aduk.
Jika durinya kecil, maka duri bisa terbawa oleh air garam menuju saluran pencernaan.
3. Makan Pisang
Pisang memiliki tekstur yang padat.
Jika tidak mengonsumsi nasi, bisa diganti dengan pisang.
Kunyah pisang, tapi jangan sampai halus.
Biarkan potongan besar pisang masih terasa dimulut.
Langsung telan pisang dan nantinya duri akan ikut terbawa ke saluran pencernaan.
Segera minum air putih untuk mengatasi rasa tidak nyaman di tenggorokan.
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Jangan Salah, Ini Bedanya Tenggorokan Kering Karena Puasa dan Infeksi Covid-19