Iri Lihat Mertua Segar Bugar Tanpa Penyakit Di Usia 70, Rahasianya Cuma Rajin Makan Sayur Dari Pekarangan Rumah, Nyesel Baru Tahu Sekarang

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Kamis, 14 April 2022 | 11:10 WIB
Lansia sehat hanya dengan makan sayuran ini (DragonImages)

Salah satu manfaat sayur pakis yaitu untuk meningkatkan imun tubuh.

Sayur pakis memiliki kandungan vitamin C.

Karena itu, sayuran ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Sayur pakis ini tentunya sangat bagus dikonsumsi di tengah pandemi seperti sekarang ini.

Tanaman ini juga dapat mendorong pertumbuhan limfosit.

Selain untuk memperkuat imun, masih banyak lagi lho manfaat sayur pakis lainnya.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Tinggal Petik di Pekarangan Rumah, Air Rebusan Daun Ini Ternyata Ampuh Tuntaskan Asam Urat yang Menyiksa, Nyesel Baru Tahu!

Manfaat Sayur Pakis Lainnya

1. Untuk kesehatan jantung

Kandungan kalium yang ada dalam tanaman pakis merupakan mineral penting untuk kesehatan tubuh.