Bisa Bebas dari Asam Urat, Rahasianya Cuma dengan Minum Air dari Rebusan Sayuran Murah Meriah ini, Lebaran Jadi Gak Takut Kambuh Lagi!

Mau tahu bukti ilmiahnya?

Manfaat Air Rebusan Pare untuk Asam Urat

Melansir Kontan.co.id via GridHealth, dari buku The Miracle of Vegetables karya Farah Rizki.S Gz (25 Maret 2021), pare memiliki kandungan yang bisa membantu kita menurunkan kadar asam urat.

Adapun kandungan yang ada di dalam 100 gram pare diantaranya kalsium 264 mg, besi 5 mg, fosfor 666 mg, vitamin A 0,05 mg, vitamin C 170 mg, dan folasan 88 mg.

Karenanya menyadur dari buku berjudul 1001 Resep Herbal, para penderita asam urat bisa mengonsumsi air rebusan pare untuk mengobati penyakitnya.

Untuk membuatnya pun mudah banget, kok!

Baca Juga: Sampai Heran Lihat Puskesmas Di Kampung Sepi Banget, Ternyata Pada Rajin Makan Pare, Penyakit Mengerikan Ini Pasti Gak Berani Masuk Tubuh

Cara membuat air rebusan pare

- Cukup sediakan pare 200 gram dan tiga gelas air.

- Cuci pare sampai bersih lalu potong tipis-tipis.

- Kemudian rebus pare sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar satu gelas.