SajianSedap.com - Bumbu masak memang harus selalu ada di dapur ya.
Salah satunya adalah bawang putih.
Karena saat masak kita memang selalu menggunakan bawang putih sebagai bumbu.
Bawang putih memang dikenal bisa memberi kelezatan pada masakan kita.
Nah, tapi kini Anda juga bisa minum bawang putih.
Ya, caranya Anda rebus bawang putih dan kayu manis.
Setelah itu Anda bisa minum air rebusan tersebut.
Dengan minum air rebusan bawang putih dan kayu manis, tubuh akan merasakan banyak manfaat loh.
Penasaran? Yuk simak artikel ini!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Minum Air Rebusan Bawang Putih dan Kayu Manis
Ternyata air rebusan bawang putih dan kayu manis bisa mengontrol kadar gula darah dalam tubuh kita.
Campuran air rebusan dua bahan ini rupanya ampuh untuk penderita diabetes.
Hal itu disampaikan oleh Shilpa Arora, Ahli Gizi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan.
Tidak hanya diabetes, air rebusan bawang putih dan kayu manis juga bermanfaat bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi.
Ini semua karena kandungan bawang putih.
Di mana kandungan dalam bahan dapur ini bisa mengatur kadar gula darah jika dikonsumsi dalam bentuk seduhan.
Selain itu, menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House, rutin mengonsumsi bawang putih juga bisa menurunkan asam amino homosistein.
Asam amino homosistein diketahui merupakan faktor risiko diabetes dan penyakit jantung.
Baca Juga: Resep Cah Pokcoy Bawang Putih, Menu Pelengkap Dengan Rasa yang Begitu Nendang
Lalu bagaimana dengan kayu manis?
Rupanya kayu manis sangat baik untuk kekebalan, menurunkan berat badan, dan membantu melawan peradangan di tubuh.
Cara membuat air rebusan bawang putih dan kayu manis cukup mudah.
Pertama, siapkan 1 siung bawang putih, kayu manis, dan 1 gelas air.
Kedua, hancurkan bawang putih dan batang kayu manis.
Jika tidak ada batang kayu manis, maka Anda bisa menggunakan bubuk kayu manis.
Setelahnya campurkan dua bahan yang sudah halus itu ke dalam segelas air. Dan rebuslah hingga tinggal setengah.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Jika ingin hasil yang lebih baik, ada baiknya Anda mengonsumsi air rebusan bawang putih dan kayu manis pada pagi hari.
Silahkan meminumnya dua kali seminggu.
Bawang Putih untuk Atasi Gigi Ngilu
Memiliki gigi sensitif sangat tidak menyenangkan dan tidak nyaman.
Gigi sensitif umumnya merupakan akibat dari enamel gigi yang aus atau akar gigi yang terbuka.
Kadang-kadang bisa terjadi saat menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu keras atau dengan menyikat terlalu kasar.
Ada berbagai pengobatan yang disarankan oleh dokter gigi untuk mengatasi kondisi ini, namun beberapa bahan alami bisa juga jadi alternatif salah satunya bawang putih.
Bawang putih merupakan sumber mangan dan vitamin B6, vitamin C dan tembaga yang baik.
Dengan berbagai kandungan ini, khasiatbawang putih salah satunya bisa mengatasi gigi ngilu.
Untuk mengonsumsinya pun mudah.
Anda cukup kunyah dua-tiga siung bawang putih.
Tak perlu lama, cukup beberapa menit saja.
Saat mengunyah ini akan muncul senyawa yang disebut allicin.
Senyawa ini memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu membunuh bakteri penyebab penyakit mulut, seperti Streptococcus mutans.
Streptococcus mutans menyebabkan kerusakan gigi dan dapat memperburuk sensitivitas gigi Anda.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Jangan Langsung Beli Obat, Coba Minum Air Rebusan Bawang Putih Dicampur Kayu Manis Setiap Pagi, Penyakit Kronis Ini Dijamin Langsung Minggat!