Nyesel Telat Tahu, Wanita ini Langsung Alami Hal Tak Bisa Setelah Sering Makan Nasi dengan Daun Kemangi, Mau Coba?

By Ulfa, Senin, 18 April 2022 | 08:40 WIB
Manfaat makan nasi dengan daun kemangi (Cookpad.com/us/ Sushree Satapathy)

Selain itu, zat triptofan dalam daun kemangi juga mampu menghambat terbentuknya keriput pada kulit dan juga mengangkat sel kulit mati hingga Anda akan menjadi lebih cantik dan sehat.

4. Mengobati Batuk dan Pilek

Khasiat daun kemangi yang berikutnya adalah sebagai pencegah batuk pilek.

Daun yang kerap dijadikan lalapan ini mengandung zat yang mampu menjauhkan bakteri penyebab batuk dan pilek.

Baca Juga: Jangan Mau Ketergantungan Obat! Kolesterol Bisa Tuntas Cuma Pakai Air Rebusan Sayur Lalap Ini, Malam Ini Juga Langsung Coba

Manfaat tersebut dapat anda dapatkan dengan meminum wedang kemangi saat hangat ketika musim dingin.

Selain dapat mengobati batuk pilek, daun kemangi juga mampu menghangatkan tubuh sehingga tubuh dapat terasa nyaman.

5. Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat daun kemangi yang pertama adalah sebagai obat penjaga kesehatan mata.

Daun kemangi mengandung vitamin A yang mampu menjaga kesehatan mata.

Cara mengkonsumsinya adalah dalam bentuk minuman atau dapat juga dimakan mentah bersama nasi.

Meskipun vitamin A yang terkandung dalam daun kemangi tidak sebanyak vitamin A dalam wortel, namun jumlah tersebut masih cukup untuk menjaga kesehatan mata.