Ada orang yang suka minum teh hangat dan adapula yang menambahkan es ke dalamnya.
Tetapi, rasa nikmat yang diberikan tak sebanding dengan manfaat yang akan dirasakan oleh tubuh.
Pasalnya, ada beberapa bahaya yang bisa terjadi jika terlalu banyak minum teh saat pertama kali buka puasa seperti dilansir NDTV.
Minum teh saat perut kosong dapat mengganggu keseimbangan asam dan basa.
Dalam Teh juga mengandung bahan kimia yang dikenal sebagai teofilin.
Sehingga nantinya akan menyebabkan dehidrasi yang memicu terjadinya sembelit.
Terlebih saat puasa Moms mungkin akan sedikit mengonsumsi air.
Yang berakibat tinja menjadi sulit untuk dikeluarkan.
Minum teh saat perut kosong dapat menghambat penyerapan nutrisi lain.
Kandungan vitamin dan gizi dalam makanan lain bisa saja tak akan diproses oleh tubuh.
Maka terasa sia-sia jika berbuka puasa langsung menyeruput segelas teh.