Sudah Umur 60 Tapi Wajah Tetap Kencang Bak Masih Muda, Rahasia Mertua Ternyata Cuma Buah Duku, Pantas Cantik Terus

By Gusthia Sasky T, Rabu, 18 Mei 2022 | 12:10 WIB
Buah duku untuk bikin muka jadi kencang (Kompas)

Tidak hanya itu, duku juga berkhasiat untuk mencegah kanker pada saluran pencernaan karena kandungan serat dan kalorinya yang tinggi.

7. Buah duku cocok untuk penderita diabetes

Oleh karena kandungan buah duku yang tinggi serat, membuat buah ini juga dianggap sebagai cemilan sehat bagia penderita diabetes.

Fungsi ini juga dibantu oleh keberadaan polifenol antioksidan yang berperan untuk meningkatkan kadar glukosa dengan memperlambat penyerapan gula.

Baca Juga: Bingung Lihat Wajah Nenek yang Awet Muda dan Halus, Ternyata Modalnya Cuma Rajin Makan Buah Duku, Pantas Bikin Pangling Terus

8. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bukan cuma berfungsi sebagai antioksidan, dan pencegah penuaan dini, kandungan vitamin C dalam duku juga dapat menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.

Ini menjadi sangat penting dan baik untuk kita di masa pandemi Covid-19 yang masih belum berakhir seperti saat ini.

9. Meredakan migrain

Selain demam, mengonsumsi duku juga baik dan berguna bagi Anda yang sedang mengalami sakit kepala.

Ribloflavin atau vitamin B2 dalam duku mampu meminimalkan serangan migrain atau nyeri kepala.

10. Menjaga kesehatan kulit