SajianSedap.com - Orang Indonesia pasti sudah gak asing dengan yang namanya asam jawa ya.
Asam jawa memang kerap kali digunakan untuk campuran masakan.
Tak hanya itu, asam jawa juga sering jadi campuran untuk bahan membuat jamu.
Selama ini hanya buah asam jawa saja yang sering kita manfaatkan.
Namun, ternyata daun asam jawa juga bermanfaat loh.
Bahkan manfaatnya gak main-main.
Ya, siapa sangka sering dianggap sepele, daun asam jawa malah bisa jadi obat untuk mengatasi diabetes.
Wah kalau begini Anda bisa jadi lepas dari obat ya.
Penasaran penjelasannya kan? Yuk kita cari tahu lewat artikel ini!
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Manfaat Daun Asam Jawa
Melansir dari stylecraze.com, daun asam jawa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, diantaranya :
1. Menyembuhkan Penyakit Kuning Dan Diabetes
Mengkonsumsi air rebusan daun asam jawa membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dan juga meningkatkan sensitivitas insulinnya.
Ini juga membantu menyembuhkan penyakit kuning.
2. Menyembuhkan Luka
Ketika jus dari daun asam diekstraksi dan dioleskan pada luka, mereka lebih cepat sembuh, berkat sifat antiseptik yang ada di daunnya.
Jus daun asam jawa juga mencegah infeksi lain dan pertumbuhan parasit. Generasi sel baru juga dipercepat.
3. Mengobati Maag
Bisul adalah kutukan keberadaan seseorang karena dapat menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan.
Jus dari daun asam dapat diberikan untuk menyembuhkan maag dan meredakan gejalanya.
4. Membantu Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Dalam gaya hidup saat ini, di mana tekanan darah tinggi, atau tekanan darah tinggi, cukup umum, daun asam dapat membantu Anda menurunkannya.
Tekanan darah rendah berarti menurunkan risiko stroke, penyakit kardiovaskular dan banyak lagi, baca lengkapnya di link ini.
5. Meningkatkan Laktasi
Ekstrak daun asam jawa membantu ibu menyusui meningkatkan kualitas ASI.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
6. Membantu Kram Menstruasi
Kita semua tahu betapa mengerikannya kram menstruasi.
Untuk mengurangi rasa sakit dan membuat menstruasi Anda lebih mudah diatur, Anda dapat menggunakan daun asam dan ekstrak kulit kayu karena bersifat analgesik.
Daun pepaya, garam dan air dapat ditambahkan untuk meningkatkan efisiensi daun. Namun, pastikan Anda tidak menggunakan terlalu banyak garam.
7. Memiliki Sifat Anti Peradangan
Daun asam memiliki sifat anti inflamasi dan dapat digunakan sebagai obat nyeri sendi dan peradangan lainnya.
8. Melindungi Tubuh dari Infeksi
Daun asam adalah gudang vitamin C, yang menangkal infeksi mikroba, yang mengarah ke tubuh yang sehat.
9. Baik Untuk Kesehatan Mulut dan Sakit Gigi
Kebersihan mulut sangat penting.
Salah satu keluhan utama pasien yang menderita masalah mulut adalah bau mulut.
Sakit gigi juga menduduki puncak grafik.
Untuk kedua masalah tersebut, daun asam dapat digunakan sebagai pengobatan yang ideal.
10. Meningkatkan Kapasitas Antioksidan Tubuh
Antioksidan sangat penting untuk menghilangkan radikal bebas.
Radikal bebas adalah penyebab di balik penuaan kulit, kanker dan banyak masalah lainnya.
Ekstrak daun asam dapat membantu mengatasi masalah ini karena mengandung antioksidan dosis tinggi.
Asam Jawa untuk Hilangkan Uban
Ternyata asam jawa bisa dipakai untuk menghempas uban kita loh.
Banyak sekali orang yang terganggu dengan adanya uban.
Meskipun hal ini alami, namun tak jarang uban juga terasa menganggu.
Uban akan membuat kepala terasa gatal.
Selain itu, uban juga akan menganggu penampilan.
Karena itu, banyak orang yang ingin menghilangkan uban.
Sebenarnya ada beberapa cara yang dilakukan untuk menghilangkan uban.
Dilansir dari Health Site, Anda bisa menggunakan asam jawa lho.
Selain dapat menghilangkan uban, asam jawa punya berbagai manfaat lain untuk rambut.
Asam jawa dapat memperkuat rambut dan mengatasi rambut rontok.
Tapi bagaimana ya cara mengolahnya?
Cara Mengolah Air Asam Jawa untuk Menghilangkan Uban
Untuk menggunakannya, Anda bisa mengguunakan 2 cara ini.
Anda tinggal memilih akan menggunakan cara yang mana.
Cara 1
- Rendam asam jawa ke air hangat.
- Diamkan beberapa saat sampai berubah warna.
- Setelah itu saring asam jawa.
- Tuangkan air asam jawa ke rambut.
- Pijat-pijat rambut selama beberapa menit.
- Jika sudah, bilas dengan air biasa.
Cara 2
- Tuangkan air asam jawa ke rambut.
- Setelah itu pijat-pijat selama beberapa menit.
- Ambil handuk hangat dan letakkan di rambut.
- Diamkan selama 15 menit.
- Jika sudah, Anda bisa membilasnya.
Artikel ini telah tayang di GridStar.id dengan judul, Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes, Buah Asam Ampuh Jadi Obat Alami Gula Darah Tinggi Jika Konsumsi Bagian Ini