Mentimun bersifat meluruhkan urine atau diuretik, yang mampu membantu membuang kelebihan asam urat.Sedangkan jahe dapat membantu meredakan nyeri akibat asam urat dengan sifat antiinflamasi yang dimilikinya.Cara membuat ramuan ini pun cukup mudah. Siapkan 7 ons jahe, 1 buah mentimun, 2 batang seledri, setengah buah lemon, dan secangkir air lalu cuci semua bahan.Peras setengah buah lemon dan masukkan air perasannya ke dalam blender.Setelah itu, potong kecil-kecil mentimun dan seledri, lalu masukkan ke dalam blender bersama air perasan lemon.Blender semua bahan hingga halus.
Minum ramuan jus mentimun jahe tersebut pada pagi hari setelah sarapan.3. Minuman herbal dari lada hitam, jahe merah dan kayu manisMinuman herbal lain yang dapat membantu mengobati asam urat adalah campuran lada hitam, jahe merah, dan kayu manis.
Melansir dari buku berjudul 262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, lada mengandung alkaloid, saponin, flavonoid, dan minyak atsiri.Cara membuatnya juga cukup mudah. Siapkan 5 gram lada hitam, 10 gram jahe merah, 10 gram jahe, 1 jari kayu manis, 5 gram biji pala, 5 butir kapulaga, 5 butir cengkeh, 200 gram ubi jalar merah, gula merah secukupnya, dan 1 liter air.Rebus semua bahan sampai mendidih dan tersisa sekitar 500 ml.Kemudian, bagi dua air rebusan tersebut sama banyak.
Minum air rebusan tersebut dua kali sehari dan makan ubi jalarnya.
Nah itulah beberapa alternatif bahan alami yang bisa Anda konsumsi untuk mengatasi asam urat.
Artikel telah tayang di Gridhealth dengan judul 4 Minuman Herbal Buatan Sendiri Untuk Mengatasi Penyakit Asam Urat