SajianSedap.com - Orang Indonesia pasti sudah gak asing dengan yang namanya daun kelor ya.
Sebelumnya, daun kelor memang selalu dikaitkan dengan hal mistis.
Namun, ternyata daun kelor memiliki banyak manfaat baik loh untuk tubuh.
Maka itu kini banyak banget orang yang suka makan daun kelor.
Kini juga banyak tukang sayur yang menjual daun kelor.
Bahkan karena manfaatnya yang luar biasa, banyak juga orang yang sampai rela menanam pohon kelor sendiri di rumah.
Nah, bagi Anda yang suka makan daun kelor kini ada kabar baik loh.
Ya, ternyata daun kelor bisa bikin keluarga bebas dari penyakit.
Penasarankan penjelasan lengkapnya? Yuk simak baik-baik artikel ini!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Manfaat Daun Kelor untuk Tubuh
Beberapa penelitian juga menemukan bahwa kandungan daun kelor tinggi antioksidan loh jadi bisa bermanfaat mengobati 5 penyakit ini!
1. Membantu meredakan peradangan
Daun kelor mengandung isotiosianat, yang merupakan zat antiperadangan.
Sehingga, tumbuhan ini dipercaya dapat membantu meredakan peradangan yang terjadi di tubuh.
2. Menurunkan kolesterol
Manfaat daun kelor yang disebut dapat membantu menurunkan kolesterol, membuatnya menjadi incaran banyak orang.
Pada daun kelor, efek penurun kolesterolnya disebut mirip dengan almond dan oats.
3. Baik untuk jantung
Ekstrak daun kelor, disebut berpotensi mengatasi dislipidemia, salah satu jenis penyakit jantung akibat naiknya kadar kolesterol serta trigliserida di tubuh.
4. Mencegah anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi di dalam daun kelor membuatnya dipercaya dapat membantu mencegah anemia.
Meski begitu, penelitian lebih jauh masih perlu dilakukan untuk memastikan manfaat daun kelor ini.
5. Membantu mengatasi kanker
Manfaat daun kelor lain yang tak kalah hebat adalah kemampuannya dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker.
Hal ini membuat daun kelor juga berguna dalam membantu kemoterapi lebih efektif.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Daun Kelor untuk Perawatan Wajah
Sebelumnya diketahui jika daun kelor memang kebanyakan dikonsumsi para ibu hamil, karena khasiatnya yang luar biasa.
Melansir dari Firstcry Parenting, daun kelor berfungsi untuk meningkatkan produksi ASI, menunjang kesehatan rahim, dan menambah asupan kalsium serta zat besi.
Namun, selain itu, daun kelor ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk kecantikan.
Mengutip dari NDTV, berikut ini beberapa manfaat daun kelor untuk wajah:
- Mengecilkan pori-pori
- Memperlambat penuaan
- Mencegah jerawat
Untuk merasakan khasiat daun kelor tersebut, Anda membutuhkan bahan-bahan lain.
Bahan-bahan:
- 1 sendok bubuk daun kelor atau daun kelor segar yang dikeringkan dan ditumbuk
- 1 sendok air mawar
- 1 sendok madu
- ½ sendok sari lemon
- Air sulingan atau air distilasi secukupnya
- Handuk bersih
- Mangkuk
- Moisturizer
Cara menggunakan:
1. Ambil satu sendok bubuk atau serbuk daun kelor, letakkan ke dalam mangkuk kecil.
2. Campurkan dengan satu sendok air mawar, sesendok madu, dan setengah sendok sari lemon.
3. Tuang air secukupnya hingga campuran menyerupai pasta kental.
4. Oleskan masker secara merata di wajah, dan diamkan terlebih dahulu selama 10 menitan.
5. Jika sudah kering, bersihkan wajah dengan air hangat.
6. Keringkan dengan handuk bersih dan oleskan moisturizer.
Anda sebaiknya melakukan perawatan ini sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Baca Juga: Kasih Tahu Suami, Kalau Mau Cepat Punya Anak, Suruh Makan Daun di Depan Rumah Ini, Dijamin Cespleng
Artikel ini telah tayang di GridStar.id dengan judul, Keluarga Sehat, Ini 5 Manfaat Daun Kelor, Bisa Turunkan Kolesterol!