SajianSedap.com - Terlihat awet muda dengan penampilan menarik tentu menjadi impian banyak orang.
Namun seperti kita ketahui, kita tidak bisa menghentikan waktu yang membuat kita menuju periode penuaan.
Tanda-tanda penuaan muncul, seperti kulit kendur, munculnya flek hitam, garis halus, hingga kerutan.
Banyak orang mencoba untuk menghilangkan atau sekedar memudarkannya agar tetap tampil menarik.
Meski pada awalnya itu berhasil, perawatan bersifat klinis dan penggunaan krim yang tidak cocok justru berbahaya untuk tubuh.
Oleh sebab itu, alih-alih membahayakan diri cobalah mengatasinya dari dalam.
Mengonsumsi minuman menyehatkan seperti ramuan air kunyit dan dicampur 2 bahan berikut ini bisa menjadi pilihan.
Kandungan kombinasi ini bisa membuat kita selalu nampak awet muda dari dalam.
Nah, lihat berikut ini bagaimana ramuan ini bermanfaat untuk tubuh secara keseluruhan.
Manfaat Ramuan Daun Sirih, Kunyit, dan Asam Jawa
Ternyata khasiat campuran daun sirih dan kunyit juga bagus untuk kesehatan jantung, masalah kewanitaan, hingga kulit.
Daun sirih dan kunyit biasanya dikonsumsi dalam bentuk jamu kunyit asam sirih. Jamu ini dikenal dengan rasanya yang asam, manis, sedikit pahit, dan menyegarkan.
Manfaat jamu daun sirih dan kunyit ini beragam asalkan dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.
Tidak hanya kunyit, daun sirih juga terkadang dicampur dengan asam jawa dan temulawak.
Apa saja hal baik yang didapat bila mengonsumis jamu ini? Cek daftarnya berikut ini
1. Pencernaan sehat
Salah satu manfaat campuran daun sirih dan kunyit adalah menyehatkan pencernaan.
Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dari kunyit mampu menjaga fungsi pencernaan.
Asam jawa yang ditambahkan dalam jamu berfungsi mengatasi sembelit. Dari zaman dulu, asam jawa digunakan dalam pengobatan tradisional.
Daun sirih diketahui dapat meningkatkan produksi lendir yang melindungi saluran pencernaan dari berbagai penyakit.
2. Menjaga jantung
Jantung adalah organ penting. Fungsinya mengalirkan darah pengangkut nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.
Bila jantung tidak bekerja maka organ-organ ubuh lannya tidak bisa berfungsi secara normal.
Kunyit, asam, dan daun sirih banyak mengandung antioksidan. Antioksidan mampu menjaga kesehatan jantung dari efek radikal bebas.
Daun sirih dipercaya membantu mengurangi jumlah lemak total dalam darah.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Sedangkan asam jawa membantu menurunkan risiko aterosklerosis dan mengurangi tekanan darah.
Kandungan kurkumin dalam kunyit mengurangi peradangan dan oksidasi yang menyebabkan penyakit jantung.
3. Awet muda
Kata siapa daun sirih, asam, dan kunyit tidak berpengaruh pada kecantikan?
Antioksidan yang tinggi dalam kunyit, asam, dan sirih membantu memperlambat proses penuaan dini.
Daun sirih juga mampu mencegah hiperpigmentasi akibat paparan sinar UV, pemakaian kosmetik dan jerawat.
4. Mengurangi keputihan
Berdasarkan penelitian Misrawati, campuran daun sirih, temulawak, dan kunyit berpengaruh terhadap masalah kewanitaan.
Campuran itu mengurangi keputihan. Jamur dan bakteri adalah penyebab keputihan.
Daun sirih mengandung kavikol, phenol, eugenol dan astrigen. Kavikol memiliki daya bunuh bakteri lima kali lipat dari phenol biasa, astrigen dapat mengurangi sekresi cairan vagina, sedangkan eugenol dapat membunuh jamur penyebab keputihan.
Ditambah lagi dengan temulawak yang juga mengandung minyak atsiri.
Minyak ini berkhasiat sebagai antiprotozoa atau anti jamur sebagai penyebab utama keputihan.
Kemudian kunyit mengandung senyawa kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin serta zat- zat manfaat lainnya, seperti mnyak asiri / volatil oil, lemak, karbohidrat, protein, pati, vitamin C, zat besi, fosfor, dan kalsium.
Keputihan dapat disebabkan infeksi dengan ciri-ciri peradangan atau inflamasi.
Kunyit untuk Mencerahkan Lutut dan Siku Hitam
Bumbu India ini adalah antiseptik yang populer. Pasta kunyit membantu mengobati banyak kondisi kulit.
Demikian juga, ketika digunakan pada siku dan lutut yang gelap, warna kulit tampak bersinar.
Oleskan pada lutut dab siku, kemudian pastikan untuk membilasnya setelah 10 menit dengan air dingin.
Artikel ini telah tayang di TribunJabar.id dengan judul Ingin Kulit Mulus dan Sehat? Minum Campuran Daun Sirih dan Kunyit, Manfaatnya Bisa Bantu Awet Muda