Mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor dapat mengurangi kadar gula darah dalam tubuh hingga 13,5 persen.
Senyawa yang terdapat pada daun kelor, termasuk isothiocyanate, dipercaya sebagai alasan di balik ampuhnya tanaman ini mengatasi tingginya kadar gula darah dalam tubuh.
3. Mengurangi peradangan
Daun kelor juga disebut mampu mengatasi masalah kesehatan lainnya, termasuk peradangan.
Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera.
Hal ini merupakan mekanisme perlindungan tubuh sekaligus menjadi masalah kesehatan yang lain.
Para ilmuwan percaya bahwa isothiocyanate dalam daun kelor merupakan senyawa antiinflamasi yang mampu mengurangi peradangan.
4. Menurunkan kolesterol
Kolesterol tinggi berpotensi menimbulkan berbagai risiko penyakit, salah satunya adalah penyakit jantung.
Sejumlah penelitian telah membuktikan, rutin mengonsumsi daun kelor dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
5. Melindungi tubuh dari racun arsenik
Makanan dan minuman yang terkontaminasi arsenik dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Jika terpapar arsenik dalam waktu panjang, risiko terserang penyakit jantung dan kanker pun meningkat.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji kelor dapat melindungi tubuh dari beberapa efek toksisitas arsenik.
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Mengecilkan Pori-pori Wajah dengan Daun Kelor, dapatkan Juga 5 Manfaat Lainnya