Rugi Banget Kalau Tidak Tahu! Ternyata Rutin Makan Dua Potong Alpukat Bisa Jauhkan Tubuh Dari Penyakit Jantung

Orang yang menderita hipersensitivitas harus menghindari makan alpukat.

Mengonsumsinya dapat menyebabkan reaksi kulit, muntah, demam, bahkan asma.

Baca Juga: Cuma Minta Suami Makan Alpukat Sebelum Tidur, Mulai Besok Pagi, Pasti Selalu Bangun Kesiangan

2. Kerusakan hati

Beberapa jenis alpukat diketahui mengandung estragole dan anethole yang bisa merusak hati bila dikonsumsi berlebihan.

Seseorang dengan ganggun fungsi hati menjadi tidak disarankan mengonsumsi ini karena khawatir kondisinya akan lebih parah.

3. Sensitivitas terhadap lateks

Orang yang sensitif terhadap lateks pun harus menghindari kondisi alpukat karena bisa menyebabkan reaksi alergi parah.

Hal ini karena alpukat karena meningkatkan tingkat antibodi IgE serum dalam tubuh yang dapat menyebabkan reaksi alergi tersebut.

4. Sedang mengonsumsi obat tertentu

Seseorang yang tengah mengonsumsi obat anti inflamasi sebaiknya tidak dulu mengonsumsi alpukat.

Alpukat diketahui bisa menurunkan efek obat tersebut dan menyebabkan penipisan darah.

Baca Juga: Belajar dari Gisel yang Divonis Tumor Payudara Di Usia Muda, Mantan Pacar Wijin Tak Bisa Lagi Makan ini Seumur Hidupnya

5. Kolesterol sangat rendah

Selama ini memang banyak penelitian yang menyebutkan bahwa alpukat bisa menurunkan kadar kolesterol sehingga cukup direkomendasikan bagi penderita kolesterol tinggi.

Sebaliknya, alpukat tidak direkomendasikan bagi orang-orang dengan kadar kolesterol yang ekstrem rendah.

Dalam alpukat terdapat beta-sitosterol yang menyerap kolesterol yang diperlukan dari tubuh sehingga bisa sangat berbahaya bagi orang dengan status kolesterol sangat rendah.

Baca Juga: Bingung Mau Masak Apa Buat Lebaran Nanti? Coba Ikuti Resep Inspiratif yang Berani Beda ini, Tidak Sampai Satu Jam!

Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Studi: Rutin Makan Dua Porsi Alpukat Bisa Jauhkan Penyakit Jantung