SajianSedap.com - Kolesterol adalah zat seperti lemak seperti lilin yang diproduksi oleh hati, dan juga hadir dalam makanan hewani.
Kolesterol mendukung banyak fungsi tubuh yang penting, tetapi kadar yang tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Jadi jangan berpikir negatif dulu tentang kehadiran kolesterol dalam tubuh.
Yang berbahaya adalah ketika kolesterol dalam tubuh tidak terkontrol menjadi tinggi.
Ini disebabkan pilihan gaya hidup yang tidak sehat sehingga menyebabkan penyakit.
Namun, genetika, kondisi medis tertentu, dan obat-obatan juga dapat menjadi faktor lain menyebabkan kolesterol tinggi.
Sementara itu, memiliki kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala, tetapi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Dokter dapat meresepkan obat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol seseorang, tetapi obat ini dapat menyebabkan efek samping, seperti sakit kepala, kram otot, dan mual.
Alih-alih menggunakan obat, cobalah menggunakan bahan alami untuk menurunkan kolesterol tanpa obat seperti bahan berikut ini.
Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan
Dilansir dari mishry, berikut ini manfaat buah srikaya untuk kesehatan secara menyeluruh.