30 Menit Sebelum Tidur, Coba Peras Jeruk Nipis ke Air Putih Lalu Minum, Perubahan ini Akan Terasa Besok Pagi

By Ulfa, Kamis, 28 April 2022 | 18:40 WIB
Manfaat minum air jeruk nipis (thehealthy.com/)

Namun tidak disarankan untuk mengoleskan air jeruk nipis langsung di kulit, karena paparan sinar matahari setelah anda mengoleskannya dapat menyebabkan phytophotodermatitis, atau luka bakar yang parah.

2. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Minum air jeruk nipis dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.

Hal ini karena jeruk nipis bersifat asam, dan membantu air liur memecah makanan untuk pencernaan yang lebih baik.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Tampil Cantik Di Hari Raya Gak Perlu Mahal, Modal Pakai Jeruk Nipis Bisa Kok Bikin Wajah Glowing dan Bercahaya, 1 Keluarga Pasti Bakal Terpukau

Selain itu, flavonoid dalam jeruk nipis juga merangsang sekresi pencernaan. 

3. Melawan infeksi

Selama musim dingin atau ketika flu, risiko terkena infeksi akan lebih tinggi.

Minum air jeruk nipis dapat menjaga anda tetap sehat sepanjang hari.

Karena, vitamin C dan antioksidan dalam jeruk nipis dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi seperti virus flu dan pilek.